Les causes d’une lactation insuffisante sont très diverses. Toutefois, il est rare qu’il y ait des raisons médicales qui s’opposent à la production de lait.
La relaxation est le moyen le plus important pour réussir à allaiter. De plus, des massages, des tétées plus fréquentes ainsi que le changement de position d’allaitement peuvent aider.
Les remèdes de grand-mère typiques sont l’ortie et le fenugrec. Mais il est également possible de recourir à une solution médicamenteuse en administrant du galactogoga pour stimuler la production de lait.
La plupart des mères décident dès la grossesse qu’elles souhaitent allaiter leur enfant après la naissance. Cependant, cela ne se passe pas toujours bien.
Une production de lait insuffisante est la raison la plus fréquente d’un sevrage précoce. Dans cet article, vous apprendrez quelles peuvent être les causes d’une production de lait trop faible.
En outre, vous recevrez de nombreux conseils utiles sur la manière de stimuler la production de lait.
[button] Livres sur l’allaitement pour les nouvelles mères [/button]
Table des matières
1. les causes d’une faible production de lait maternel peuvent être multiples
Dès la grossesse, le corps commence à produire du lait maternel. La taille des seins augmente, car les glandes mammaires se différencient et du colostrum jaune est produit.
En revanche, la production de lait mature ne commence qu’à l’accouchement, après l’expulsion du placenta.
Cette montée de lait rend les seins pleins, durs et lourds. Afin de ne pas inhiber la formation du lait, un enfant doit être mis au sein dès les premières heures et les premiers jours suivant la naissance.
Plus les seins sont vidés fréquemment et efficacement, plus la production de lait est importante. Cependant, chez certaines mères, un problème d’allaitement se développe en raison d’une production de lait insuffisante.
Cela peut être dû à un manque de lait ressenti subjectivement ou à une production de lait réellement insuffisante. Nous aimerions vous présenter un peu plus en détail les causes possibles dans ce qui suit.
1.1 Le stress a un effet défavorable sur la production de lait
La fausse sensation :
De nombreuses mères ont l’impression de ne pas produire assez de lait. Pourtant, l’enfant est en réalité suffisamment approvisionné.En cas de doute, il est utile de peser le bébé avant et après l’allaitement afin de pouvoir vérifier exactement la quantité de lait que les bébés boivent.
Si une mère a des difficultés à allaiter, ce n’est pas nécessairement parce qu’elle ne produit pas assez de lait. Les deux raisons les plus fréquentes d’une faible production de lait maternel sont le stress et une mauvaise mise au sein.
Le stress, qu’il soit positif ou négatif, peut être à l’origine de problèmes d’allaitement. La peur de ne pas produire assez de lait peut également être à l’origine d’une pression énorme. Commencez donc par vous demander dans quelle mesure il existe éventuellement un stress ou des conditions défavorables.
La règle la plus importante est donc de ne pas se stresser et de ne jamais allaiter si vous devez le faire rapidement. Votre propre stress se transmet automatiquement à l’enfant, ce qui peut facilement entraîner une attitude de refus.
De plus, n’allaitez pas en public si cela vous met mal à l’aise.
Restez donc calme et sereine et changez également plusieurs fois de sein pour signaler à votre enfant que tout va bien et qu’il y a suffisamment de temps.
Même si cela semble un peu paradoxal au premier abord, vous vous épargnez beaucoup de temps en prenant votre temps.
Mais ce n’est pas seulement le processus d’allaitement lui-même qui devient un défi, mais aussi la quantité de lait qui diminue si vous vous mettez trop de pression.
Il n’existe toujours pas d’études concluantes et de nombreuses futures mères ne savent pas exactement à quel moment elles doivent allaiter. Pour en savoir plus sur les études, cliquez ici.
1.2 Une quantité de lait insuffisante peut aussi avoir des causes médicales
Dans seulement 5 % des cas, des raisons médicales expliquent que la quantité de lait soit insuffisante. Celles-ci sont en partie dues à la mère, mais aussi au comportement de l’enfant lors de la tétée en raison de particularités anatomiques.
Chez les mères, les résidus placentaires et les problèmes hormonaux sont particulièrement fréquents et peuvent entraîner une production insuffisante de lait. Dans certains cas, le lait est très aqueux et donc peu nourrissant pour l’enfant. Par conséquent, l’enfant est plus souvent mécontent et peut même refuser le sein, de sorte que sa faim ne peut pas être suffisamment apaisée.
Toutefois, certains problèmes proviennent du nouveau-né lui-même. Ainsi, certains bébés sont trop endormis pour pouvoir téter suffisamment. Chez d’autres bébés, des raisons anatomiques, telles qu’un frein de langue raccourci ou une fente labiale ou palatine, rendent la succion difficile.
En conséquence, la production de lait est insuffisante, car la succion n’est jamais complète.
2. conseils pour stimuler activement la production de lait
Heureusement, il existe quelques méthodes et remèdes maison qui aident à stimuler la production de lait.
Nous vous donnons un bref aperçu des différentes approches :
- Allaiter le bébé plus souvent : Après une pause d’allaitement, ne laissez passer que 2 à 3 heures avant le prochain repas.
- Changer de position d’allaitement : changez de position si vous remarquez que votre bébé ne tète pas fortement, mais qu’il suce plutôt les mamelons.
- Tirer le lait après chaque tétée : tirez le lait restant. Lorsque les seins sont vides, davantage de lait est automatiquement produit, de sorte que le tire-lait ne sert que de soutien.
- Effectuer des massages des seins : Le massage est idéal pendant l’expression du lait. Mais la détente sous la douche chaude a également un effet positif sur la santé et la production de lait.
- Veiller au calme et à la détente : pendant la période d’allaitement, vous devriez vous accorder, ainsi qu’à votre enfant, le plus de calme possible. Profitez de ce moment intense et offrez à votre bébé amour et sécurité.
- Musique : écoutez de la musique relaxante.
- Prenez soin de vous : Buvez du thé et mangez suffisamment. Si vous vous négligez, votre corps atteindra rapidement ses limites.
Vous pouvez également voir encore une fois dans cette vidéo quelques conseils pour stimuler la production de lait:
3. stimuler la production de lait avec Galaktogoga
Si les mesures simples et les remèdes maison ne donnent pas de résultats, les femmes peuvent aussi recourir à ce que l’on appelle le galactogoga. Il s’agit d’un agent lactogène que l’on trouve naturellement dans certains aliments.
Le galactogoga aide à augmenter un faible taux de prolactine.
Certains aliments en contiennent de petites quantités auxquelles on attribue des effets bénéfiques. Le fenugrec, la coriandre, le cumin et l’ortie sont généralement utilisés pour stimuler la production de lait.
Les médicaments sous forme de compriméssont controversés, mais très efficaces dans de nombreux cas. De cette manière, la production de lait peut être augmentée jusqu’à 200 %. Toutes ces préparations sont toutefois soumises à prescription médicale.
En cas de doute, la devise est d’épuiser toutes les méthodes naturelles avant de penser à une solution médicamenteuse.
Vous pouvez d’ailleurs stimuler la production de lait même si vous n’êtes pas enceinte. Pour cela, il faut toutefois faire preuve de beaucoup de patience.
4. livres sur l’allaitement pour les mères – un peu de patience pour un allaitement serein
- @Hamstouille_bébé (Author)