Les futurs pères n’ont souvent pas suffisamment l’occasion de s’intéresser de près à ce sujet pendant la grossesse de leur femme.
Il est pourtant particulièrement important de bien comprendre ces aspects avant la naissance de l’enfant, car les premières semaines avec un bébé laissent généralement peu de temps pour la réflexion.
De plus en plus de pères décident de passer au moins les deux premiers mois à la maison pour se familiariser avec la vie quotidienne avec leur enfant.
En même temps, vous soutenez ainsi votre femme qui souffre encore souvent des suites de l’accouchement.
Mais à long terme, il est tout à fait possible de faire une pause dans sa vie professionnelle. N’ayez pas de préjugés, mais soyez ouverte à une nouvelle perspective.
De nombreux hommes se posent cette question pendant des années sans jamais en être tout à fait sûrs. Ce qui est sûr, c’est que presque tous les pères grandissent dans leur rôle.
Concentrez-vous donc sur les aspects positifs de la vie de papa et essayez de découvrir de nouveaux points communs qui vous souderont en tant que famille.
La paternité bouleverse d’un coup la vie des hommes. Certes, la femme est au centre de l’attention pendant la grossesse, mais les hommes doivent eux aussi apprendre à gérer cette nouvelle situation.
C’est pourquoi nous vous montrons ce que cela signifie de devenir père. Vous apprendrez comment gérer les responsabilités qui s’ajoutent et comment la vie change avec un enfant.
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Table des matières
1. comment se préparer au rôle de père
Un enfant change radicalement la vie. Surtout dans la première phase, après l’heureuse surprise, cela représente un grand défi pour de nombreux hommes. Ils se demandent s’ils seront à la hauteur de la situation, comment ils pourront gérer le changement sur le plan financier et quelle sera la répartition future des rôles.
Toutes ces questions sont tout à fait compréhensibles et il y a aussi des inquiétudes légitimes.
L’essentiel est toutefois de ne pas paniquer et de commencer par respirer profondément. Devenir père est une belle chose qui ne devrait pas être assombrie en premier lieu par des soucis.
Parlez donc ensemble, en tant que couple, de vos souhaits, de vos besoins et surtout de vos soucis. Une fois que ceux-ci sont exprimés, il est beaucoup plus facile de les surmonter.
Clarifiez les bases de la relation suffisamment tôt. Discutez ensemble de la question de savoir qui prendra un congé parental, de la durée probable de celui-ci ou de la possibilité pour le couple de se relayer dans le cadre de la garde des enfants.
Préparez-vous surtout sur le plan émotionnel à l’arrivée d’un fils ou d’une fille. En tant que futur papa, vous pouvez par exemple accompagner votre femme à des cours de préparation à l’accouchement et échanger ainsi avec d’autres presque-pères qui portent probablement les mêmes soucis et doivent encore se trouver.
Conseil : Wilhelm Busch disait déjà que devenir père n’est pas difficile, mais qu’être père l’est beaucoup plus. Prenez cela à cœur et essayez d’être présent pour votre enfant dès le début.
2. devenir père et être père – découvrez ce qui compte vraiment
Le nouveau rôle de père :
Contrairement à ce qui se passait autrefois, 70% des hommes déclarent vouloir s’occuper davantage de l’éducation des enfants que leur propre père.
Vous trouverez ces chiffres et d’autres encore dans le rapport fédéral sur les pères, que vous pouvez télécharger ici.
Dans le passé, le rôle du père était relativement simple et clairement défini. En tant que chef de famille, le père avait le pouvoir et en même temps la responsabilité de gagner suffisamment d’argent pour la famille. La femme, quant à elle, se consacrait à l’éducation des enfants.
Cette époque est toutefois révolue depuis longtemps. Le rôle du père moderne est devenu plus complexe. Les tâches ne cessent de croître. Certes, il y a longtemps que le père n’est plus le seul responsable des finances. Cependant, presque toutes les mères restent à la maison pendant un certain temps, de sorte que le père devrait gagner de l’argent en conséquence.
Il est préférable de discuter ouvertement avec votre partenaire de la manière dont vous pouvez gérer la situation financière. Une liste des dépenses potentielles et des économies possibles peut être utile à ce stade. Ensuite, faites une croix sur le sujet, car même si vous avez moins d’argent à disposition, vous allez encore apprendre à connaître les choses vraiment importantes de la vie.
Essayez de partager le congé parental entre vous afin de pouvoir être réellement présent en tant que père. Vous établirez ainsi une relation beaucoup plus intense avec votre fils ou votre fille et aurez l’occasion de vivre une fois un quotidien complètement différent.
Même si vous ne pouvez pas allaiter votre enfant en tant que papa, vous avez tout de même la possibilité d’être très proche de votre enfant.
Faites des câlins ensemble ou profitez du bain pour établir un contact physique.
3. soutien mutuel – les femmes et les hommes ont des besoins différents
Pendant la grossesse, les besoins de la femme sont clairement au premier plan. C’est également une bonne chose. Néanmoins, vous avez toujours la possibilité d’aborder les choses qui vous pèsent sur l’âme. Si vous taisez les problèmes à ce stade précoce, cela nuit souvent considérablement à votre relation.
De plus, plus vous attendez, plus il sera difficile de trouver des solutions communes.
Une fois que l’enfant est né, vous devriez , en tant que parents, tirer à la même corde. Déchargez-vous mutuellement de certaines tâches. Ainsi, les pères et les mères restent suffisamment en forme pour ne pas être débordés.
Vous verrez dans cette vidéo YouTube (du point de vue des femmes) ce que les femmes souhaitent que les hommes fassent pendant la grossesse et comment cela peut être réalisé :
Attention : n’hésitez pas à demander des conseils à des experts et à consulter si vous avez des problèmes interpersonnels ou des problèmes spécifiques liés à l’enfant.
4. liberté et partage – devenir père signifie changer
Avec un bébé, l’époque de la liberté illimitée est tout d’abord révolue. Les visites spontanées chez des amis ou la sortie au bar qui se prolonge jusqu’aux petites heures du matin – ces choses sont difficilement conciliables avec un nouveau-né.
Ne voyez cependant pas la perte d’une certaine liberté de manière trop négative, car vous gagnez une famille. Réfléchissez donc à des choses que vous pouvez faire en tant que couple avec bébé pour ne pas vous laisser submerger par le quotidien.
Conseil : pour ne pas vous perdre en tant que couple, laissez parfois votre enfant passer la nuit chez ses grands-parents.
Profitez de ce temps pour passer une soirée romantique à l’hôtel, aller au restaurant ou au cinéma ou tout simplement rester à la maison pour faire des câlins.
