Tomber enceinte à 40 ans : 6 conseils sur la fertilité et les risques

Toutes les femmes ne sont pas pressées d’avoir des enfants, loin de là. Parfois, c’est la formation ou les études qui conduisent à une grossesse tardive. Mais c’est aussi parfois leur propre carrière et leur …

Tomber enceinte à 40 ans : 6 conseils sur la fertilité et les risques

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Est-il possible de tomber enceinte à 40 ans ?

Oui, les femmes âgées de plus de 40 ans au moment de la naissance de leur enfant représentent aujourd’hui environ 3 % de toutes les mères. Néanmoins, les chances diminuent avec le temps en raison de la baisse de la fertilité.

Quelles sont les chances de tomber enceinte à 40 ans ?

Les chances sont d’environ 10 % sur un cycle. À 30 ans, la probabilité par mois est environ trois fois plus élevée.

Qu’est-ce qui influe sur la fertilité ?

Il existe un certain nombre de facteurs génétiques sur lesquels vous n’avez aucune influence. Toutefois, en faisant du sport, en adoptant une alimentation saine et en évitant l’alcool et la nicotine, vous augmentez vos chances de tomber enceinte même à plus de 40 ans.

Toutes les femmes ne sont pas pressées d’avoir des enfants, loin de là. Parfois, c’est la formation ou les études qui conduisent à une grossesse tardive. Mais c’est aussi parfois leur propre carrière et leur sécurité financière qui les poussent à repousser toujours plus loin la date d’une éventuelle grossesse.

Toutefois, si vous avez trouvé le bon partenaire et que vous souhaitez tomber enceinte à 40 ans, certaines particularités s’appliquent. Dans les prochains paragraphes, vous en apprendrez donc plus sur la probabilité, les risques éventuels ainsi que l’importance de l’âge de votre partenaire.
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1. quelles sont les modifications biologiques qui affectent la grossesse à 40 ans ?

Tomber enceinte à plus de 40 ans n’est pas rare :

Comme le montrent les évaluations de l’Office fédéral des statistiques, l’âge moyen d’une mère à la naissance de son premier enfant ne cesse d’augmenter. Il est aujourd’hui de 30,5 ans, alors qu’il est déjà de 31,8 ans pour l’ensemble des enfants.

Au fil des ans, l’équilibre hormonal des femmes se modifie lentement mais sûrement. Par conséquent, la probabilité de formation d’un ovule diminue.

En même temps, celui-ci ne correspond pas toujours à la qualité qu’il présente typiquement à un âge plus jeune. En général, ces facteurs réduisent la probabilité de tomber enceinte à 40 ans. Mais cela n’est pas exclu.

Cela devient évident si vous comparez directement la probabilité de devenir mère de manière naturelle avec différents groupes d’âge. Pour cela, le mieux est de considérer les chances moyennes de tomber enceinte en un mois :

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Avec l’âge, les chances de tomber enceinte naturellement diminuent
.
  • 20 à 25 ans : 25 %.
  • 25 à 30 ans : 20 %.
  • 30 à 35 ans : 15 à 20 %.
  • de 35 à 40 ans : 10 à 15 %.
  • plus de 40 ans : 5 à 8

Toutefois, la possibilité de tomber enceinte à plus de 40 ans dépend également de vos facteurs personnels. Ainsi, il est tout à fait possible que votre réserve d’ovocytes ait déjà fortement diminué à l’âge de 35 ans.

Toutefois, il est également possible que vous disposiez encore de suffisamment d’ovules à 40 ans, de sorte qu’il existe une forte probabilité de devenir mère de manière naturelle.

1.1 Calculer la probabilité de tomber enceinte à 40 ans

Si nous prenons les chiffres ci-dessus comme base, vous pouvez au moins calculer vous-même combien de temps il vous faut en moyenne pour être enceinte à un certain âge.

Comme la probabilité à 40 ans est d’environ 10 % par mois, vous devriez donc, d’un point de vue purement statistique, attendre 10 mois avant d’être effectivement enceinte. Avec une probabilité de 8 %, la valeur serait déjà d’un peu plus d’un an et avec 5 %, même d’un an et 8 mois.

Conseil : étant donné que la période de fertilité possible diminue de plus en plus, il est conseillé de faire un examen après 6 mois. Celui-ci permettra de déterminer si un traitement complémentaire peut être envisagé.

1.2 Améliorer les chances de grossesse à 40 ans

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Un mode de vie sain améliore vos chances personnelles de tomber enceinte
.

Heureusement, il existe des moyens d’augmenter vos chances de tomber enceinte de manière naturelle. Par exemple, si le cycle est interrompu, un traitement hormonal peut être envisagé dans un premier temps.

Les hormones supplémentaires peuvent conduire à la formation d’ovules et au déroulement régulier du cycle. Malheureusement, le succès de la méthode dépend également de l’âge. Ainsi, la probabilité de réussite du traitement hormonal n’est que de 5 à 10 % si vous avez déjà 40 ans.

En général, vous pouvez également améliorer vos chances d’accoucher naturellement en adoptant un mode de vie sain. Une alimentation équilibrée, une activité physique suffisante et l’absence d’alcool et de tabac ne sont donc pas seulement utiles pendant un éventuel traitement hormonal.

Attention : si vous optez pour une thérapie hormonale, veillez à ce que l’alchimie avec le médecin concerné soit bonne. Le stress ayant une grande influence sur le succès, vous devez vous sentir bien entourée.

2. risques liés à une grossesse tardive : à quoi faut-il penser ?

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Pensez à l’augmentation des risques pour votre santé et celle du bébé
.

Ce n’est certainement pas un secret que la fertilité diminue progressivement avec l’âge. Mais les risques qu’un enfant ne vienne pas au monde en bonne santé augmentent également. C’est particulièrement évident en ce qui concerne la trisomie 21 (mieux connue sous le nom de syndrome de Down).

Le risque qu’un enfant naisse avec une trisomie 21 est d’à peine 0,006 % pour une jeune mère âgée de 20 à 25 ans. Une nette augmentation du taux est visible à partir de 38 ans. À 40 ans, le risque est déjà d’environ 2 %, de sorte qu’un enfant sur 50 souffre de trisomie 21.

Parallèlement, le risque de fausse couche augmente également. Des examens réguliers sont donc de plus en plus importants avec l’âge, afin de pouvoir détecter plus rapidement une éventuelle atteinte à la santé de l’enfant à naître. Cela vaut surtout pour une éventuelle amniocentèse, qui peut être effectuée à partir de la 16e semaine de grossesse.

Toute grossesse où vous avez moins de 18 ans ou plus de 35 ans est automatiquement classée comme grossesse à risque. Cela vaut indépendamment du fait qu’il y ait effectivement des indices de complications possibles.

3. congeler des ovules : Peut-on retarder la grossesse ?

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Outre les ovules, le sperme peut également être congelé
.

Si vous avez moins de 35 ans et que vous ne souffrez d’aucun problème de santé, vous avez la possibilité de faire congeler vos ovules. Cette procédure, également appelée congélation sociale, nécessite un traitement hormonal qui permet de produire de nombreux ovocytes en même temps. Ceux-ci peuvent ensuite être réimplantés dans le cadre d’une fécondation in vitro.

En raison de leur jeune âge, le risque de fausse couche est nettement plus faible. Parallèlement, il peut être utile de faire congeler le sperme du partenaire, si celui-ci est déjà présent. Des études récentes montrent que la probabilité de malformations dépend non seulement de l’âge de la mère, mais aussi de l’âge du père.

Le coût de reporter ainsi le désir d’enfant dans la famille à une date ultérieure s’élève toutefois à plusieurs milliers d’euros.

4. littérature complémentaire : livres recommandés pour tomber enceinte à 40 ans

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