Tout comme les adultes, les bébés et les enfants doivent évacuer l’excès de chaleur, ce qui entraîne une transpiration. De cette manière, le corps est protégé contre la surchauffe.
En règle générale, ce sont des raisons inoffensives, comme des vêtements trop chauds ou un effort physique, qui font transpirer un bébé. Ce n’est que dans de très rares cas qu’une transpiration accrue est provoquée par des maladies métaboliques ou une malformation cardiaque.
Si votre enfant respire en outre très rapidement, s’il est agité ou si ses lèvres deviennent bleues, vous devriez consulter un médecin de toute urgence. Il en va de même si, en plus de la transpiration, votre enfant vomit plus souvent ou a des difficultés à avaler.
Les bébés se sentent particulièrement bien lorsqu’ils sont bien au chaud et tout en douceur. Mais parfois, il peut arriver qu’un bébé transpire et soit par conséquent en sueur. De nombreux parents ne savent pas si cela est normal ou inquiétant.
Dans cet article, nous aimerions donc vous présenter les différentes causes d’une forte transpiration chez le bébé. Nous vous donnons des conseils sur ce que vous pouvez faire en tant que parents et quand il est préférable de consulter un pédiatre.
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Table des matières
1. la transpiration sert à réguler la chaleur
Contrôle de la température chez le bébé
Pour vérifier si votre enfant transpire ou a froid, vous pouvez placer deux doigts sur la nuque de votre enfant. Si la peau de la nuque est froide, il se peut que votre bébé ait froid, si elle est chaude et humide, c’est le signe que le bébé a trop chaud.Bien que la transpiration soit généralement désagréable, elle est vitale pour l’être humain. La température corporelle saine se situe aux alentours de 37 degrés. Dès que la température corporelle augmente, le corps essaie de la faire baisser. La méthode la plus efficace consiste à refroidir la peau avec sa propre sueur. C’est pourquoi les glandes sudoripares se mettent à fonctionner.
Un être humain possède environ deux à quatre millions de glandes sudoripares. Ces glandes sudoripares sont réparties sur tout le corps. Elles sont particulièrement denses au niveau des mains et des pieds.
Chaque jour, un adulte en bonne santé transpire en moyenne environ 1,5 litre de sueur. Les différences peuvent toutefois être très importantes. Alors que certaines personnes transpirent énormément, chez d’autres, la sueur ne coule qu’en cas d’effort physique intense. Quoi qu’il en soit, il est tout à fait normal de transpirer aussi bien le jour que la nuit pendant le sommeil.
La sueur refroidit la peau et permet ainsi de faire baisser la température globale du corps. De cette manière, il est possible d’établir un équilibre entre la production de chaleur interne et l’évacuation de la chaleur vers l’extérieur.
2. le bébé transpire – des causes inoffensives qui peuvent être à l’origine de cette situation
De nombreux parents sont toutefois très inquiets lorsque leur nouveau-né transpire de manière inhabituellement forte ou fréquente. Si un bébé transpire sans avoir de fièvre, cela peut être dû à de nombreuses causes différentes. La plupart d’entre elles sont toutefois de nature inoffensive.
Nous vous proposons ci-dessous un bref aperçu des causes possibles de la transpiration d’un bébé. Nous vous donnons également des conseils sur la manière d’aider votre enfant à ce moment-là.
Si votre bébé transpire beaucoup, cela peut être le signe d’une infection. En revanche, si la transpiration survient sans fièvre, il est également possible qu’un bébé commence à faire ses dents.
2.1 Régulation thermique insuffisante
Grâce à la thermorégulation naturelle, le corps parvient à se protéger lui-même de la surchauffe. Cependant, chez les nourrissons, ce processus ne se déroule souvent pas encore de manière aussi fluide.
Les glandes sudoripares sont encore en développement, de sorte que le corps se met à transpirer abondamment, même pour les plus petites occasions. D’un autre côté, ils ne sont parfois pas en mesure de compenser les températures extérieures élevées par une transpiration accrue.
De nombreux nourrissons ont donc une transpiration accrue. Ils transpirent surtout au niveau des mains, des pieds, des plis de la peau, de la tête et de la nuque.
2.2. bébé transpire à cause de vêtements trop chauds

Une raison fréquente pour laquelle un bébé transpire est qu’il porte des vêtements trop chauds. Ce sont surtout les nouveaux parents qui ont tendance à habiller leur bébé beaucoup trop chaudement. Cela est particulièrement vrai lorsque les petits se trouvent dans des pièces bien chauffées.
Plutôt que de porter des vêtements trop épais, préférez donc plusieurs couches que vous pourrez facilement enfiler et enlever à votre enfant selon ses besoins. Les matières naturelles sont globalement beaucoup plus respirantes que les tissus artificiels.
Si vous remarquez que votre enfant transpire, commencez par enlever son bonnet. S’il fait trop froid sur la tête, vous pouvez toujours remettre le bonnet à votre enfant.
Veillez également à ce que la chambre soit agréablement fraîche. Dans l’idéal, la température devrait se situer entre 16 et 18°C. Pour le siège bébé en voiture, choisissez des tissus qui respirent particulièrement bien. Il existe des inserts de siège spéciaux qui peuvent réduire la transpiration. Ceux-ci sont surtout adaptés aux longs trajets en voiture en été.
Attention: selon les déclarations de la Commission européenne, la surchauffe est l’un des plus grands risques de mort subite du nourrisson. Veillez donc impérativement à ce que la ventilation soit suffisante.
2.3 Transpiration accrue due à l’effort ou à l’excitation

La plupart des parents ne peuvent pas s’imaginer que l’allaitement représente déjà un effort important pour les enfants. Si un bébé transpire pendant l’allaitement, cela peut donc être le signe qu’il fait beaucoup d’efforts. Toutefois, cela ne doit généralement pas être une source d’inquiétude. C’est surtout le cas s’il cesse lentement de transpirer après la tétée.
De plus, de nombreux bébés transpirent surtout lorsqu’ils dorment. Les parents le remarquent souvent lorsque le pyjama de leur bébé est humide dans le dos. Le fait que les nouveau-nés transpirent beaucoup, surtout la nuit, peut être dû non seulement à une température trop élevée, mais aussi à la profondeur du sommeil. Les enfants comme les adultes transpirent davantage lorsqu’ils sont profondément endormis ou lorsqu’ils sont en train de rêver.
Le stress et le surmenage peuvent également entraîner une tendance accrue à la transpiration chez un bébé. Dans ce cas, il est important de réduire le niveau de stress.
3. il est rare que la transpiration soit due à des maladies graves
Comme nous l’avons déjà mentionné, la plupart des causes de la transpiration chez le bébé sont inoffensives. Toutefois, si aucune des causes susmentionnées n’entre en ligne de compte, il est possible dans certains cas qu’une maladie grave se cache derrière la transpiration excessive.
Les maladies suivantes entrent en ligne de compte :
- une malformation cardiaque congénitale
- une maladie pulmonaire grave
- des maladies métaboliques
Ces pathologies sont toutefois très rares, ne vous affolez donc pas si votre bébé transpire.
4) Consulter un pédiatre en cas d’autres symptômes

Si votre enfant se comporte de manière discrète, qu’il est en forme et qu’il boit normalement, vous n’avez en général pas besoin de vous inquiéter. En revanche, vous devriez être attentif si d’autres symptômes apparaissent, comme une respiration accélérée, des lèvres bleutées ou une forte rougeur du visage. Il en va de même si votre bébé transpire toujours ou beaucoup.
Dans tous ces cas, il est important qu’un enfant soit examiné de manière approfondie afin d’exclure toute maladie ou complication grave.
Si votre enfant présente des signes de surchauffe, vous devez en outre agir le plus rapidement possible afin d’éviter un effondrement circulatoire et de refroidir activement son corps. Appelez impérativement un médecin et placez votre enfant dans une pièce fraîche. Tamponnez tout son corps avec un linge humide et, si possible, donnez un peu de liquide à votre bébé.
Conseil: même si la situation est grave, vous devez rester aussi calme que possible dans cette situation.
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