Snoezelen est une sorte de technique de relaxation qui permet aux enfants de se détendre et d’évacuer le stress. En outre, Snoezelen fait appel à tous les sens de manière ciblée et isolée afin d’augmenter la capacité de concentration.
La méthode Snoezelen a été développée à l’origine par deux volontaires néerlandais du service civil dans le but de soigner des personnes souffrant de handicaps graves. Depuis, le concept est utilisé dans de nombreuses institutions telles que les jardins d’enfants et les écoles.
Dans le meilleur des cas, une salle Snoezelen est une pièce blanche dans laquelle une atmosphère agréable est créée par de nombreux éléments différents. Pour stimuler les sens, des lampes, de la musique d’ambiance et différentes possibilités de s’asseoir et de s’allonger sont autant d’éléments qui permettent de créer une ambiance agréable.
Dans la plupart des familles, la vie quotidienne s’accompagne de beaucoup d’agitation, de stress et de la pression des délais. Les enfants ressentent déjà cette pression, de sorte qu’ils ont besoin de moments où ils peuvent laisser le stress derrière eux et se détendre activement. Snoezelen représente une bonne possibilité de se retirer.
Mais qu’est-ce que Snoezelen ? D’où vient cette méthode ? Et comment un espace Snoezelen doit-il être aménagé ?
Dans cet article, nous vous donnons des informations sur ce qu’est Snoezelen, sur l’origine du concept et sur les objectifs poursuivis. De plus, nous vous donnons des conseils sur la manière d’aménager une salle Snoezelen.
[button]Matériel adapté à Snoezelen[/button]
Table des matières
1. Snoezelen est une invention néerlandaise.
À l’heure actuelle, où la vie quotidienne est souvent très mouvementée, les techniques de relaxation sont plus demandées que jamais. De nombreuses personnes souhaitent oublier un instant le stress quotidien et se plonger dans une profonde relaxation.
Le Snoezelen est une méthode qui a été développée aux Pays-Bas dès les années 1970. Le mot se compose de deux termes néerlandais : snuffelen et doezelen. Par définition, il s’agit donc de renifler et de somnoler.
A l’origine, le concept a été développé comme thérapie pour les personnes souffrant d’un handicap mental. Des volontaires néerlandais du service civil ont aménagé une pièce dans laquelle les patients pouvaient assimiler les impressions sensorielles de la journée.
Le développement du concept repose sur l’hypothèse que les personnes handicapées ou souffrant de troubles cognitifs ne peuvent que très difficilement capter et traiter les stimuli de leur environnement. Pour les entraîner, une pièce a été aménagée afin de pouvoir offrir de manière sélective les différents stimuli sensoriels.
Entre-temps, le Snoezelen est reconnu au niveau international et est proposé dans de nombreux jardins d’enfants, crèches et écoles, mais aussi dans des maisons de retraite et dans le domaine des soins. Dans ce que l’on appelle l’espace protégé, il règne une atmosphère détendue.
2. trouver la détente et faire de nouvelles expériences sensorielles avec Snoezelen
Le Snoezelen est un concept multifonctionnel. Il s’agit en premier lieu de trouver la détente et le calme. Les enfants ont la possibilité de s’asseoir et de s’allonger sur différents sièges et lits et de laisser libre cours à leurs pensées.
Mais Snoezelen peut également être utilisé à des fins thérapeutiques. Les enfants stressés ou surmenés peuvent présenter des troubles du comportement et de l’agressivité. Dans ces cas, Snoezelen peut aider à rétablir l’équilibre et à trouver un équilibre intérieur. Cette technique de relaxation peut également être utilisée en cas de maladies physiologiques telles que la démence.
L’espace Snoezelen peut toutefois être utilisé non seulement pour la détente, mais aussi pour l’activation. Grâce à différents matériaux et éléments, les différents sens sont stimulés afin d’encourager la perception.
En résumé, le Snoezelen poursuit les objectifs suivants :
- trouver la détente
- réduire le stress
- générer du bien-être
- favoriser les contacts
- favoriser la confiance mutuelle
- vivre ses émotions
- reconnaître les besoins individuels
- encourager la perception
Les offres sont toujours adaptées au groupe cible concerné.
Des scientifiques de l’université Humboldt de Berlin ont examiné l’effet du Snoezelen dans le cadre d’une étude menée dans une école spécialisée. L’évaluation des résultats a montré que l ‘attention et la capacité de concentration de chaque enfant s’étaient nettement améliorées grâce à Snoezelen.
3. aménager une salle Snoezelen – ces éléments doivent être présents
Dans le cadre du Snoezelen, l’espace est d’une importance capitale. Celui-ci doit être spécialement aménagé pour que les personnes concernées puissent se détendre. De cette manière, un déroulement sans problème est possible.
Lors de l’aménagement, il est possible de combiner différents éléments. Pour mettre en valeur les différents éléments, une pièce blanche est idéale. Celle-ci doit être calme et pouvoir être obscurcie.
Vous trouverez ci-dessous quelques exemples et éléments que vous pouvez utiliser pour l’aménagement d’une salle Snoezelen:
- Possibilités de s’asseoir et de s’allonger: Pour que les enfants puissent se détendre et trouver le calme, vous avez besoin de différentes occasions pour placer leur corps dans une position agréable. Une pelouse avec des coussins moelleux, un lit à eau ou des hamacs sont particulièrement adaptés à cet effet.
- Lumière: différentes sources de lumière invitent en outre les enfants à rêver. Vous pouvez ainsi expérimenter non seulement avec les couleurs, mais aussi avec les effets visuels. Équipez donc la pièce de différentes lampes et guirlandes lumineuses. Vous obtiendrez également de superbes effets avec des boules disco ou des colonnes d’eau lumineuses.
- Musique: pour une musique calme diffusée en arrière-plan, optez pour des morceaux classiques ou de la musique instrumentale. Il est également possible d’utiliser des bruits de la nature.
- Odeurs: les lampes parfumées ou aromatiques font appel à l’odorat et favorisent naturellement la détente dans notre corps. Utilisez de préférence des odeurs auxquelles les enfants associent des sentiments positifs.
Vous pouvez également mettre à disposition d’autres matériaux qui stimulent tous les sens. Il s’agit par exemple de différents tissus, d’objets vibrants ou de bols chantants.
4. Snoezelen à la maison – avec ces exercices, les enfants trouvent la détente.
Formation et programmes de formation continue
La DSLA (Deutsche Snoezelen Lehr- und Ausbildungsinstitute) propose différentes formations et formations continues dans le domaine du Snoezelen. Vous trouverez ici de plus amples informations sur ces séminaires.
Snoezelen peut être utilisé non seulement dans les institutions, mais aussi à la maison. Les parents peuvent aussi aider activement leurs enfants à la maison à ralentir et à apprendre à se détendre. L’important est de prendre le temps et de faire les préparatifs nécessaires.
Comme il n’y a souvent pas de pièce spéciale à disposition, vous pouvez aménager un coin Snoeze. Disposez des couvertures et des coussins, tamisez la lumière et allumez la lampe à parfum. Mettez une musique de relaxation douce en arrière-plan. Vous pouvez ainsi créer une atmosphère apaisante avec peu de matériel.
Préparez votre enfant au Snoezelen en lui mettant des vêtements confortables et des chaussettes épaisses. Pour se mettre dans l’ambiance, des histoires ou des voyages imaginaires conviennent par exemple. Pour éviter que l’ennui ne s’installe, vous pouvez également préparer quelques jeux de perception.
Conseil: il existe de nombreux livres de qualité dans lesquels vous trouverez de nombreuses suggestions et exemples sur la manière d’organiser le Snoezelen à la maison.
La vidéo suivante montre comment fonctionne Snoezelen avec un enfant :
5. matériel adapté pour le Snoezelen
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- Non-toxique: Le matériau de la lumière nocturne à fibre optique est respectueux de l'environnement et non toxique, vous pouvez l'utiliser en toute confiance.
- Esclot de batterie indépendant: la lampe en fibre à changement de couleur a une fente de batterie indépendante, et l'interrupteur est conçu en bas, ce qui n'affecte pas l'apparence.
- Batterie: la lumière apaisante de la nuit d'humeur utilise 3 piles AAA (non incluses) pour l'alimentation, il n'y aura donc aucun problème d'enchevêtrement.
- Base: La lumière nocturne de la fontaine est remplie de cristaux irréguliers et peut également changer de couleur, ce qui est très beau.