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1. la mort subite du nourrisson – impossible de la prédire

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Certes, aucun parent ne part jamais du principe que son enfant pourrait mourir. Pourtant, chaque année, il y a des cas d’enfants qui semblent mourir sans signes préalables reconnaissables.

En principe, tous les bébés disposent dès la naissance de différents réflexes qui les protègent contre les événements inattendus. Par exemple, la respiration ne s’arrête pas et le cœur est toujours suffisamment approvisionné en oxygène.

Cependant, si la mort subite du nourrisson survient, ce sont probablement ces instances de contrôle qui sont défaillantes. Une chute dramatique de la tension artérielle se produit ou la concentration de CO² dans le sang augmente trop, de sorte que l’oxygène disponible est insuffisant.

Même si les causes de son apparition ne sont pas encore définitivement élucidées, l’expérience de ces dernières années montre que le nombre d’enfants qui meurent de la mort subite du nourrisson est désormais nettement inférieur.
Selon une statistique, en 1991, 18 garçons sur 10.000 et 13 filles sur 10.000 mouraient de la mort subite du nourrisson, contre seulement 2 garçons et 2 filles en 2013.

2. causes et hypothèses

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Jusqu’à présent, les médecins et les chercheurs n’ont pas pu trouver de causes claires au fait qu’un enfant meurt de la mort subite du nourrisson.

Il existe toutefois des facteurs dont il est prouvé qu’ils augmentent le risque :

• La prédisposition génétique : En raison de la fréquence frappante de la mort subite du nourrisson chez les frères et sœurs, on peut supposer que les gènes ont une influence non négligeable sur les mécanismes de sécurité défectueux du corps.

• Le tabagisme : Chaque future mère devrait s’abstenir de fumer pour le bien de son enfant à naître. Non seulement le risque de nombreuses malformations, mais aussi celui de mort subite du nourrisson augmente brusquement. L’influence négative de la nicotine ne doit pas être sous-estimée, surtout au cours du dernier trimestre et chez les nourrissons.
• Couché sur le ventre : évitez de faire dormir votre bébé sur le ventre. Si l’idée fausse selon laquelle les bébés s’étouffent moins vite lorsqu’ils sont couchés sur le ventre a longtemps perduré, le contraire est aujourd’hui prouvé. S’ils ne se réveillent pas malgré un taux d’oxygène trop bas dans le sang, les enfants meurent dans leur sommeil, la tête dans l’oreiller ou sur le matelas.
• Les maladies : Le système immunitaire des enfants se développe de plus en plus avec l’âge. Dans la première phase de la vie, la santé est particulièrement menacée.
  Ainsi, si de fortes infections surviennent, le risque que des mécanismes de contrôle qui fonctionnent en fait dans le corps échouent augmente.

Vous pouvez voir l’expérience personnelle d’une personne concernée dans cette vidéo YouTube :

Concernant le terme « mort subite du nourrisson » : les médecins désignent également cet événement tragique par le terme SIDS (en anglais Sudden Infant Death Syndrome). En raison de sa survenue au cours des premiers mois de vie, le terme de mort subite du nourrisson est également utilisé.

3. mort subite du nourrisson – protéger au mieux son enfant contre cette maladie

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Malheureusement, il n’existe pas de garantie à 100 % qu’un enfant ne meurt pas. Il existe toutefois des mesures préventives qui protègent au mieux les enfants à tout âge.

Comme la répartition par âge des enfants décédés en crèche se limite presque entièrement à la première année de vie, les recommandations suivantes s’appliquent particulièrement à cette phase précoce de la vie :

• Couché sur le dos : veillez à coucher votre enfant sur le dos pour qu’il puisse dormir. Dans cette position, il est très difficile pour un enfant de se retourner sur le ventre et de respirer ainsi difficilement.
• Chaleur excessive : les sacs de couchage sont plus adaptés que les couvertures, ce qui permet d’éviter que la couette ne glisse sur la tête. Mais veillez surtout à ce que l’aération soit suffisante pour que votre bébé n’ait pas trop chaud et que son corps ne surchauffe pas.
  Même si les bébés ont besoin de chaleur, 18 °C suffisent amplement dans la chambre à coucher.
• Oreillers et peluches : de nombreux parents pensent faire du bien à leur bébé en lui permettant d’emporter une peluche dans son lit. Malheureusement, le risque qu’un enfant s’étouffe avec des coussins, des peluches ou des couvertures supplémentaires augmente toutefois. Plus il y a de matériel dans le lit, plus il est probable qu’un enfant se couvre involontairement trop largement avec.
• le matelas optimal : les matelas spéciaux sont conçus de manière à ce que l’enfant reçoive de l’air même s’il respire dans le matelas. L’air respiré est donc évacué et n’est pas inhalé à nouveau. Lors de l’achat d’un matelas pour bébé, veillez donc à ce qu’il soit bien aéré, suffisamment dur (pour qu’il soit difficile de le retourner) et peu chargé en substances nocives. En outre, chaque matelas doit être aéré pendant 24 à 48 heures avant d’être utilisé.

Conseil : l’allaitement a pour effet que les enfants se réveillent plus souvent la nuit. Automatiquement, le sommeil est donc moins profond et le risque de mort subite du nourrisson diminue.

4. questions et réponses importantes

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Quand le danger est-il passé ou quand le risque de mort subite du nourrisson diminue-t-il ?

La répartition par âge montre qu’il existe un risque particulièrement important peu après la naissance et entre le deuxième et le quatrième mois de vie. À partir de l’âge d’un an, la mort subite du nourrisson ne se produit pratiquement plus.

Y a-t-il des signes qui indiquent un risque accru ?

Comme les enfants ont généralement du mal à se réveiller, un sommeil particulièrement profond constitue un risque. Les arrêts respiratoires ou un visage pâle pendant le sommeil sont d’autres signes d’un risque potentiel de mort subite du nourrisson.

Il ne faut toutefois pas surestimer ces symptômes. Presque tous les enfants possèdent les réflexes innés nécessaires pour éviter l’étouffement ou d’autres événements mortels.

Mon enfant doit-il dormir dans son propre lit ?

Oui, des études montrent que les enfants meurent plus souvent dans le lit de leurs parents. Malheureusement, même sur le ventre de leur maman, les enfants peuvent manquer d’oxygène et s’étouffer.

Idéalement, votre bébé devrait avoir son propre lit dans votre chambre. Ainsi, il est possible d’agir rapidement en cas de bruits inhabituels et de sauver l’enfant dans certaines circonstances.

Combien de temps dois-je allaiter mon enfant pour réduire le risque de mort subite du nourrisson ?

La durée d’allaitement recommandée est d’au moins 6 mois. L’idéal est toutefois d’allaiter votre enfant pendant toute sa première année de vie.
Cependant, à partir de l’âge de 6 mois, rien ne s’oppose à ce que vous n’allaitiez plus complètement votre enfant.

5. pour les personnes concernées : livres sur la gestion du deuil