Les poussées de croissance se produisent chez un enfant jusqu’à l’âge de 18 ans environ, plusieurs fois au cours de l’année.
La croissance des enfants peut être divisée en trois grandes phases. Dans la petite enfance, une poussée de croissance influence surtout le comportement des enfants.
Lors d’une poussée de croissance, un jeune enfant souffre souvent de douleurs dans les jambes. Celles-ci peuvent être soulagées par des remèdes maison appropriés.
Le développement des bébés et des enfants est marqué par des poussées de croissance. Au cours de ces phases, les enfants gagnent à la fois en poids et en taille. Ces changements corporels peuvent toutefois entraînerdes douleurs de croissance. Mais à quelle fréquence un jeune enfant connaît-il une poussée de croissance et que peut-on faire contre les symptômes ?
Dans cet article, vous découvrirez en quoi consistent les poussées de croissance chez les enfants et à quelle fréquence elles se produisent. Nous vous expliquons combien de temps elles durent et quels sont les symptômes qui sont au centre de l’attention. Enfin, vous obtiendrez des conseils sur la manière de soulager les douleurs liées à une poussée de croissance.
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Table des matières
1. lors d’une poussée de croissance, un jeune enfant prend de la taille et du poids
Les chaussures ne sont plus adaptées et le pantalon qui fermait hier encore doit céder la place à la taille suivante – une poussée de croissance est toujours liée à des changements physiques. Mais ce n’est pas tout. Lorsqu’un jeune enfant a une poussée de croissance, il s’agit souvent aussi d’une poussée de développement.
Deux poussées de croissance plus importantes se produisent déjà pendant la grossesse. Bien que les phases de développement se déroulent dans un ordre précis, chaque enfant se développe à un rythme différent. En principe, la poussée de croissance chez un jeune enfant se produit toutefois toujours dans une période donnée. C ‘est immédiatement après la naissance que les bébés grandissent et se développent le plus rapidement.
Les poussées de croissance se caractérisent par le fait qu’elles se produisent par phases et ne durent que quelques jours. Rien qu’au cours des 14 premiers mois, les bébés connaissent huit grandes poussées de développement. Pendant cette période , les enfants grandissent en moyenne d’environ 25 cm.
Conseil: de nombreux parents ne savent pas si leur enfant grandit à un rythme normal. Vous trouverez ici un tableau qui vous permettra de connaître la taille moyenne des filles et des garçons à un âge donné.
2. la croissance est marquée par trois grandes poussées
La croissance des enfants peut être divisée en trois phases distinctes. Nous souhaitons vous les présenter brièvement ci-dessous :
- 1ère phase: la première poussée de croissance commence après la naissance et se poursuit jusqu’à l’âge de trois ans environ. Elle est divisée en huit poussées de croissance distinctes. Outre un doublement de la taille, cette période est également marquée par de nombreuses étapes de développement.
- 2e phase: la deuxième grande phase de croissance dure de la troisième année à la puberté. Pendant cette phase, les enfants grandissent continuellement d’environ cinq à six centimètres par an. Il y a cependant toujours des poussées qui peuvent avoir des effets secondaires désagréables.
- 3e phase: la troisième et dernière phase de croissance comprend toute la puberté. Pendant celle-ci, les enfants grandissent encore d’environ sept à neuf centimètres par an jusqu’à ce qu’ils atteignent leur taille définitive.
Alors que la poussée de développement d’un bébé se répercute surtout sur l’allaitement et le sommeil, une poussée de croissance chez un jeune enfant se caractérise par des changements de comportement.
Des troubles de la croissance dus à la musculation ?
Le préjugé selon lequel la musculation a une influence négative sur la croissance des enfants ne peut pas être confirmé scientifiquement. Il existe même une étude récente qui prouve qu’un entraînement musculaire ciblé entraîne une amélioration du bien-être chez les enfants également.
Lors de la poussée de croissance d’un jeune enfant, il y a trois grands changements :
- Phase de défi: les enfants réagissent à de nombreuses situations quotidiennes par la colère et le défi. Ils apprennent à imposer leurs propres besoins et à tester les limites.
- Phase d’attachement: les enfants n’aiment pas être seuls et recherchent beaucoup le contact physique avec leurs parents. Même la nuit, de nombreux enfants se rendent dans le lit des parents pour être câlinés.
- Isolement: cette phase peut être très éprouvante pour les parents. Les enfants deviennent plus indépendants et veulent faire beaucoup de choses seuls ou avec d’autres enfants. Même si cela vous semble difficile, vous devriez apprendre à lâcher prise pendant cette phase, car cela donne aux enfants une grande confiance en eux et est très important pour leur développement futur.
Remarque : les différentes phases n’ont toutefois plus d’ ordre fixe. Cette séquence varie considérablement d’un enfant à l’autre.
3. les douleurs de croissance se manifestent surtout dans les jambes
Chez les jeunes enfants, une poussée de croissance a toutefois aussi un impact important sur le corps. Ainsi, les douleurs dites de croissance sont notamment au centre de l’attention.
Lesenfants perçoivent généralement les douleurs de croissance comme des douleurs sourdes, oppressantes et diffuses, qui se manifestent surtout autour des genoux, des mollets et des cuisses. Dans de rares cas, les bras peuvent également être touchés. Les symptômes apparaissent alors surtout la nuit ou au repos et durent en moyenne quelques heures.
L’origine de ces douleurs de croissance n’a pas encore été clairement établie scientifiquement. Les experts s’accordent toutefois à dire que les ligaments, les tendons et les muscles sont surchargés en raison de la croissance du squelette.
Si les douleurs surviennent surtout la nuit, c’est parce que l’hormone de croissance est en grande partie sécrétée pendant le sommeil. Dans certains cas, les douleurs peuvent être si fortes que les enfants, bien que fatigués, se réveillent la nuit et ne peuvent plus dormir. Le lendemain matin, la douleur disparaît généralement.
Attention : les séances de sport intensives et les efforts physiques peuvent accentuer les douleurs. Dans ce cas, un entraînement musculaire spécifique peut aider.
Vous trouverez de plus amples informations sur le traitement des douleurs de croissance chez les enfants dans la vidéo suivante :
4. soulager la douleur par la chaleur et l’homéopathie
Les douleurs de croissance peuvent être très désagréables. C’est pourquoi les parents devraient soutenir leur enfant autant que possible pendant cette période. Prenez plus souvent votre enfant dans vos bras et adressez-lui des paroles de réconfort. Des activités communes peuvent également détourner l’attention des douleurs.
Il existe toutefois quelques remèdes maison qui peuvent soulager la douleur en douceur. Tout d’abord, essayez la chaleur. Pour cela, placez un coussin aux noyaux de cerise ou une bouillotte sur les zones concernées.
Une autre possibilité consiste à masser les jambes et les bras afin de stimuler la circulation sanguine. Les remèdes homéopathiques, comme l’arnica ou le millepertuis, sont appropriés. En outre, l’apport de minéraux, comme le magnésium ou le calcium, peut apporter un soulagement.
En revanche, les médicaments ne devraient être utilisés que si les douleurs sont si fortes que les enfants ont du mal à les supporter. Il est toutefois indispensable de discuter du dosage individuel avec votre pédiatre.
Attention: si les douleurs sont très fortes ou si d’autres symptômes tels que la fatigue, la fièvre ou les gonflements s’y ajoutent, il est conseillé de consulter un pédiatre. Dans ce cas, des maladies graves peuvent également se cacher derrière les troubles.