Mais les enfants aussi souffrent de temps en temps de cernes. De nombreux parents s’en inquiètent, c’est pourquoi nous nous penchons dans notre guide sur les causes des cernes chez les enfants.

[button]Vos enfants ne dorment pas assez ? Essayez de les aider à s’endormir[/button].

1. les raisons des cernes chez les enfants sont généralement bénignes

.

Même si les cernes sombres peuvent paraître alarmants pour l’un ou l’autre parent, l’explication qui se cache derrière est souvent très simple et ne présente aucun danger.

Les cernes se remarquent particulièrement vite chez les enfants qui ont un type de peau relativement clair. La peau située juste en dessous des yeux est extrêmement fine, de sorte que de légères modifications des vaisseaux sanguins et de la couleur du sang sont rapidement visibles.
Les cernes apparaissent assez rapidement en raison d’un reflux de sang appauvri en oxygène, car le sang appauvri en oxygène est plus foncé.

Chez les enfants, les cernes apparaissent souvent en combinaison avec un rhume. La respiration libre devient plus difficile lorsque le nez est bouché.
L’excès de sécrétions nasales entraîne indirectement une dilatation des veines au niveau du contour des yeux. En raison de la couche de peau très fine à cet endroit, les veines agrandies ressemblent à des ombres sous les yeux.

On observe un phénomène similaire chez les enfants souffrant d’allergies, qui ont les yeux larmoyants ou des crises d’éternuement. Les symptômes sont très similaires à ceux d’un rhume, à l’exception de l’abattement, et entraînent également une congestion nasale.

Les maladies graves sont généralement associées à de nombreux autres symptômes. Par conséquent, si votre enfant présente des cernes pendant quelques jours seulement, il n’y a pas lieu de s’inquiéter.

Vous trouverez dans cette vidéo des informations importantes sur les cernes sous forme condensée :

https://www.youtube.com/watch?v=B521G_jLPv4

2. la déshydratation provoque des cernes chez les enfants

.

Les cernes sous les yeux des enfants ne sont pas seulement liés à des infections grippales ou à des rhumes, mais aussi plus souvent à des maladies gastro-intestinales. La raison en est souvent une consommation insuffisante de liquide.

Tout le monde perd rapidement beaucoup de liquide et d’électrolytes à cause des vomissements et de la diarrhée, qui doivent être remplacés le plus rapidement possible. Contrairement aux adultes, les enfants ont toutefois moins de réserves de liquide, ce qui peut entraîner plus rapidement des carences.

Si des cernes apparaissent sous les yeux d’un bébé, il convient donc de les surveiller de près et de veiller à augmenter l’apport en liquide. Chez les bébés et les jeunes enfants, de violentes infections gastro-intestinales peuvent, dans le pire des cas, entraîner une hospitalisation. Cela n’est toutefois valable que si l’enfant refuse complètement de manger ou de boire.
Si vous êtes très inquiet, rien ne vous empêche de consulter un médecin pour déterminer la cause des cernes.

Attention : le manque de sommeil est souvent considéré comme un facteur déclenchant des cernes, mais il est très rare que les enfants aient des cernes sous les yeux.

3. la liste des causes possibles des cernes chez les enfants est longue

Une carence aiguë en nutriments est tout aussi probable qu’un rhume ou une hydratation insuffisante. Mais des causes psychiques peuvent également laisser des ombres sombres sur l’âme, qui se reflètent sur le visage.

En règle générale, vous ne devez pas vous inquiéter au début, mais vous devez surveiller les cernes chez les enfants. Si les cernes s’aggravent, s’ils gonflent ou s’ils ne disparaissent pas en quelques jours, consultez un pédiatre pour en déterminer la cause.

.

Les déclencheurs possibles de cernes chez les enfants sont

• les rhumes et les états grippaux
• Allergies
• infections gastro-intestinales provoquant un manque de liquide
• carences dues à des déficits en vitamines (souvent en fer)
• stress, épuisement et manque de sommeil
• maladies des reins ou de la thyroïde

En règle générale, les cernes des enfants sont foncés. En revanche, l’apparition de cernes jaunes peut être due à des causes génétiques, qui sont inoffensives, ou à un trouble de l’activité du foie, des reins ou de la thyroïde.
Dans ce cas, consultez un médecin afin de ne pas passer à côté d’une maladie.

4. conseils contre les cernes

.

En cas de rhume, les cernes disparaissent d’elles-mêmes en très peu de temps. Cependant, comme certains enfants ont tendance à avoir des cernes beaucoup plus rapidement en raison de leurs gènes, d’une peau très fine au niveau des yeux ou de leur teint relativement clair, vous pouvez les prévenir en appliquant quelques conseils.
Les remèdes maison les plus connus contre les cernes sont les suivants

• Des rondelles de concombre : Leur effet rafraîchissant réduit les gonflements. De plus, l’humidité qu’elles contiennent permet de détendre les tissus et d’améliorer la circulation sanguine.
• ainsi que des sachets de thé (thé vert) : Laissez infuser les sachets de thé pendant quelques minutes, puis placez-les brièvement au réfrigérateur avant de les appliquer sur les yeux fermés.

En outre, vous devez veiller à dormir suffisamment, à vous détendre et à vous hydrater régulièrement. Une alimentation saine et équilibrée permet d’éviter les carences. De plus, vous renforcez ainsi activement votre système immunitaire afin de ne pas être surpris trop rapidement par les infections.

L’exercice en plein air contribue à stimuler l’organisme. Cela permet d’évacuer les substances nocives et de transporter suffisamment d’oxygène dans chaque cellule du corps.

Conseil : chez les adultes, rien ne s’oppose bien sûr à l’utilisation d’une crème spéciale contre les cernes.

5. vos enfants ne dorment pas assez ? Essayez des aides à l’endormissement