Toutefois, selon l’âge de l’enfant, ce ne sont pas seulement les dents de lait qui souffrent, mais aussi les dents définitives. Mais à partir de quand le grincement de dents est-il un problème chez les enfants ? Et quelles sont les possibilités de traitement ?

Dans ce guide, vous apprendrez quelles sont les conséquences du grincement de dents chez les enfants et dans quels cas une thérapie ou une gouttière occlusale sont utiles.

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1. grincer des dents quand on est bébé n’est pas inhabituel

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Les parents font souvent leur première expérience du grincement de dents (en latin : bruximus) lorsque leurs enfants ont environ neuf ou dix mois. C’est à cette période que les premières dents deviennent visibles et que les bébés apprennent à s’en accommoder. Ils serrent donc automatiquement les mâchoires pour découvrir l’effet des dents de lait.

Même si les bruits qui en résultent sont loin d’être normaux, la pratique montre que les enfants de cette période apprennent simplement à gérer l’éruption des dents dans la mâchoire.
Souvent, entre l’apparition des premières dents de lait et la formation complète de la dentition de lait, il y a plusieurs phases pendant lesquelles les grincements de dents sont plus fréquents. Certaines périodes ne durent que quelques jours, d’autres des semaines ou des mois.

Le grincement des dents se produit souvent de manière inconsciente pendant le sommeil. Dans certains cas, une modification de la structure dentaire est responsable de ces grincements de courte durée, tandis que d’autres enfants souffrent très tôt d’une malposition dentaire qui peut favoriser le grincement des dents.

Attention : le grincement des dents chez les enfants devrait cesser vers l’âge de trois ou quatre ans. Toutefois, en fonction de la durée d’apparition des dents de lait, des grincements de dents non problématiques peuvent se produire jusqu’à l’âge de six ans.

2. lorsque le grincement des dents devient un problème

Même si le bruxisme est un phénomène fréquent pendant le sommeil, certains enfants grincent aussi délibérément des dents pour attirer l’attention ou pour faire enrager leurs propres parents.

Dès que vous remarquez un changement de comportement conscient chez votre enfant, il convient d’être prudent. Ne montrez pas à votre enfant que vous êtes dérangé par ses grincements de dents. Essayez d’ignorer les bruits et de ne pas accorder plus d’attention aux grincements de dents.

Si le grincement de dents est utilisé comme moyen conscient de provocation, il y a généralement bien plus derrière. Dans ce cas, outre la visite chez le dentiste, il peut être conseillé de consulter un pédopsychiatre.

2.1 Les conséquences du grincement de dents chez les enfants sont considérables

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Chez de nombreux enfants, mais aussi chez les adultes, le bruxisme devient autonome avec le temps. Souvent, le grincement des dents est utilisé comme moyen de réduire le stress, d’abord inconsciemment et seulement partiellement consciemment.
Les dents, la mâchoire et la musculature environnante ne sont toutefois pas conçues pour supporter une telle charge permanente. C’est pourquoi le grincement des dents provoque souvent des douleurs de l’articulation temporo-mandibulaire et des douleurs dentaires.

Avec le temps, l’usure menace. L’émail des dents, qui est censé les protéger, s’amincit et devient plus vulnérable, ce qui permet aux bactéries d’endommager plus facilement la dent. Tant que ce comportement ne concerne que les dents de lait, cela ne pose pas de problème. Toutefois, un comportement acquis sur une longue période ne change pas du jour au lendemain, de sorte qu’il convient de prendre des mesures appropriées le plus tôt possible.

Une surcharge permanente des muscles de la mâchoire entraîne non seulement une tension au niveau des muscles de la mastication, mais aussi souvent d’autres problèmes tels que des tensions au niveau de la nuque et des épaules ainsi que des maux de tête.
Selon l’ampleur du problème, le grincement des dents chez les enfants peut entraîner une mauvaise posture continue.

Conseil : si le grincement de dents chez les enfants ne se produit que brièvement et disparaît ensuite, il n’y a pas lieu de s’inquiéter. En tant que parents, vous devriez plutôt veiller à ce que ce comportement ne se répète pas dans les périodes de stress.

2.2 Habituer les enfants à grincer des dents

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Il existe plusieurs conseils qui peuvent vous aider à prévenir les douleurs de l’articulation temporo-mandibulaire et les douleurs dentaires dues au grincement régulier des dents.

Dans tous les cas, la première chose à faire est de consulter un dentiste. Cela permet de détecter à temps si le grincement de dents a déjà laissé des séquelles sur l’appareil de soutien des dents.
En cas de mauvaise position de l’articulation de la mâchoire, le patient est envoyé chez l’orthodontiste afin de traiter le problème à la racine.

L’une des mesures les plus souvent choisies est une gouttière contre le grincement des dents. Une variante très souple pour les enfants permet d’empêcher le contact direct entre les dents de la mâchoire supérieure et de la mâchoire inférieure, ce qui évite les phénomènes d’usure, en particulier la nuit.

Chaque parent doit cependant savoir qu’une gouttière occlusale ne fait qu’empêcher la poursuite de l’usure des dents, mais ne peut pas prévenir durablement les douleurs de l’articulation temporo-mandibulaire.
Dans la plupart des cas, trop de stress est à l’origine d’une surcharge permanente de la mâchoire. Dans certains cas, les enfants n’abordent pas les sujets qui les préoccupent et dans d’autres, ils ont trop d’énergie qu’ils ne peuvent pas évacuer efficacement.

Faites preuve de compréhension et d’affection envers votre enfant afin de lutter contre le problème.

3. soulager l’enfant pour éviter le bruxisme lié au stress

Les adultes ne sont pas les seuls à souffrir d’un emploi du temps surchargé : de nombreux enfants en souffrent également. En plus de l’école, des devoirs et d’un hobby, il y a souvent aussi quelques obligations familiales qui laissent aux enfants relativement peu de temps pour eux-mêmes.

Un emploi du temps chargé n’est en aucun cas un problème pour chaque enfant. Mais si les enfants grincent des dents, cela peut être dû à un excès de stress lié aux loisirs.

Le sport, en particulier, est une excellente option pour exprimer des sentiments refoulés et pour réduire l’agressivité. Si ces canaux sont utilisés efficacement pour éliminer un stress excessif, le bruxisme infantile peut bientôt appartenir au passé.

La musique ou des exercices de relaxation ciblés contribuent également à réduire le facteur de stress. Dans l’ensemble, les parents devraient toutefois surtout veiller à laisser suffisamment de liberté à leurs enfants et à ne pas les surcharger.
La compréhension et l’aide active permettent d’obtenir bien plus que la pression et les mesures coercitives.

4. questions et réponses importantes

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À partir de quand le grincement de dents est-il un problème chez les enfants ?

Entre trois et quatre ans, les enfants devraient cesser de grincer des dents en raison des essais qu’ils font. Si la phase de grincement de dents se prolonge, il convient de consulter un dentiste.

L’homéopathie est-elle utile en cas de bruxisme ?

La prise de granules ne permet malheureusement pas d’obtenir des résultats en cas de grincement de dents intense. Néanmoins, l’approche intensive du problème réel est une approche utile dans le cadre de l’homéopathie.
Un tel traitement peut être particulièrement efficace en cas de troubles liés au stress. Toutefois, les mesures de médecine classique ne doivent pas être négligées.

Les traitements de physiothérapie sont-ils efficaces contre les tensions dans la mâchoire ?

L’ostéopathie et la physiothérapie classique offrent de bonnes possibilités pour soulager les tensions musculaires aiguës et activer les points de déclenchement.
Souvent, un assouplissement ciblé permet d’éviter des troubles plus étendus qui se rapportent à la nuque, aux épaules ou à la tête.

5. guide pour les enfants stressés