La migraine chez les enfants : Causes, symptômes, traitement

Il n’est pas toujours facile de diagnostiquer une migraine chez les enfants, car les symptômes peuvent être très atypiques. Dans certains cas, les maux de tête sont remplacés par des symptômes secondaires tels que des …

La migraine chez les enfants : Causes, symptômes, traitement

migräne bei kindern
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  • Il n’est pas toujours facile de diagnostiquer une migraine chez les enfants, car les symptômes peuvent être très atypiques. Dans certains cas, les maux de tête sont remplacés par des symptômes secondaires tels que des douleurs abdominales, des nausées ou des vomissements.
  • Pour pouvoir traiter la migraine avec succès, vous devez d’abord faire exclure d’autres causes par un médecin. Ensuite, vous pouvez déterminer les déclencheurs individuels à l’aide d’un journal de bord de la migraine.
  • Utilisez d’abord des remèdes maison pour soulager la douleur. Si ces derniers ne sont plus efficaces, il est nécessaire de prendre des médicaments appropriés.

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La migraine est très répandue en Allemagne. Mais les adultes ne sont pas les seuls à être touchés par ces crises de maux de tête, les enfants le sont également. Alors que dans certains cas, les remèdes maison suffisent à faire disparaître le mal de tête, d’autres enfants doivent recourir à des médicaments puissants.

Souvent, la migraine chez les enfants n’est pas reconnue, car les symptômes peuvent être très différents de ceux des adultes. Nous souhaitons donc vous montrer comment reconnaître une migraine chez votre enfant. Nous vous expliquons quelles sont les mesures qui peuvent aider et comment vous pouvez prévenir au mieux.

1. les symptômes de la migraine peuvent être très atypiques chez les enfants

kleines Mädchen mit Bauchschmerzen in ihrem Bett
Certains enfants ne souffrent que de douleurs abdominales pendant une migraine
.

La migraine fait partie, avec les céphalées de tension, des types de maux de tête les plus fréquents. Selon les données de la Société allemande de la migraine et des céphalées (Deutsche Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft e.V.), environ quatre à cinq pour cent des enfants et des adolescents sont touchés par la migraine en Allemagne. Ces maux de tête sont aussi fréquents chez les filles que chez les garçons.

Toutefois, il n’est pas toujours facile pour les parents de reconnaître une migraine chez leur enfant. Cela est dû au fait que les symptômes ne sont pas clairs et peuvent varier considérablement. De plus, les jeunes enfants ne sont pas encore en mesure de décrire aussi bien leurs symptômes.

Les symptômes les plus courants de la migraine chez les enfants sont les suivants :

  • des maux de tête pulsatiles et lancinants qui, chez les enfants, ne touchent pas forcément qu’un seul côté, mais toute la tête.
  • symptômes associés, tels que douleurs abdominales, nausées, vomissements, tachycardie ou vertiges (apparaissent dans certains cas même en l’absence de maux de tête)
  • aura sous forme d’hallucinations, de troubles de la vision, de paresthésies et d’engourdissements (également connu sous le nom de « syndrome d’Alice au pays des merveilles »)

Surtout chez les jeunes enfants, vous devez être attentif aux changements de comportement en plus des symptômes mentionnés. La plupart des enfants sont très agités et rapidement irritables pendant une telle crise de maux de tête. De plus, des difficultés de concentration apparaissent souvent.

La durée des crises de migraine peut varier considérablement. Dans la plupart des cas, elles durent toutefois moins longtemps que chez les adultes. La durée moyenne est d’environ une à six heures.

Attention: si le mal de tête s’accompagne de fièvre et de fortes douleurs dans la nuque, il faut absolument consulter un médecin. Ces signes peuvent également être ceux d’une méningite, qui doit être traitée en urgence.

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2. chaque enfant a des facteurs déclencheurs individuels

gestresstes Mädchen bei den Hausaufgaben
Le stress et les nombreuses obligations peuvent déclencher des crises de migraine chez les enfants
.

Tout comme chez les adultes, les causes de la migraine chez les enfants ne sont pas encore totalement élucidées. Toutefois, étant donné que les crises de migraine sont plus fréquentes dans certains cas, les médecins supposent qu’il existe une prédisposition héréditaire.

Il existe cependant de nombreux autres déclencheurs (trigger) qui entrent en ligne de compte pour l’apparition d’une migraine. Ces déclencheurs sont toutefois très différents d’un enfant à l’autre.

Les déclencheurs suivants peuvent être responsables de l’apparition d’une migraine:

  • une mauvaise alimentation
  • une consommation insuffisante de liquide
  • le stress ou les tensions psychologiques
  • un manque d’activité physique
  • une surcharge de stimuli due à une consommation excessive de médias
  • un manque de sommeil ou des habitudes de sommeil irrégulières
  • les changements de température et l’humidité élevée
  • irritants chimiques dans l’environnement de l’enfant (gaz d’échappement des voitures, fumée de cigarette, colorants)
  • les intolérances alimentaires
  • le bruit ou la lumière vive

Comme vous pouvez le constater, la liste des déclencheurs possibles est très longue. De plus, la plupart du temps, plusieurs circonstances sont réunies et c’est leur interaction qui déclenche une crise de migraine chez un enfant.

3) Consulter le pédiatre en cas de signes de migraine

Il n’est pas toujours facile de distinguer une migraine d’une céphalée de tension. En principe, les céphalées de tension s’améliorent avec l’exercice, tandis que les migraines ont tendance à s’aggraver.

Il esttoutefois important de consulter un pédiatre afin de déterminer les causes individuelles. Cela est également nécessaire pour pouvoir traiter efficacement la migraine.

3.1 Première étape : exclure d’autres causes

kleiner Junge wird für eine MRT vorbereitet.
Une IRM peut fournir des informations sur les modifications neurologiques
.

Il n’existe pas de test spécifique pour diagnostiquer une migraine. Il s ‘agit donc plutôt d’exclure d’autres causes de maux de tête. Lors d’un premier entretien, le médecin commence par poser des questions sur les symptômes et la gravité des crises.

Ensuite,les médecins peuvent procéder à des examens complémentaires s’ils soupçonnent qu’il pourrait y avoir d’autres causes aux douleurs. La tomodensitométrie (TDM), l’imagerie par résonance magnétique (IRM), l’électroencéphalographie (EEG) ainsi que des analyses de sang et des échographies peuvent être envisagées.

Si les résultats montrent que les maux de tête n’ont pas de cause organique, les médecins peuvent mettre en place un traitement approprié qui permettra de traiter la migraine avec succès.

3.2 Deuxième étape : tenir un journal de bord de la migraine

Journal des maux de tête à remplir

Le Centre allemand de la douleur chez l’enfant a créé un journal des maux de tête spécialement pour les enfants. Les enfants peuvent y noter leurs observations afin de déterminer de quel type de maux de tête il s’agit et quelles sont les mesures les plus efficaces. Vous trouverez le journal ici.

Pour découvrir les déclencheurs individuels, il est judicieux de tenir avec votre enfant ce que l’on appelle un journal de la migraine.

Dans ce journal, vous devriez noter les faits suivants

  • À quel moment de la journée la migraine se produit-elle ?
  • Combien de temps la crise a-t-elle duré ?
  • Quelle était l’intensité des douleurs ?
  • Quels sont les symptômes qui l’accompagnent ?
  • Quelles étaient les activités pratiquées avant la crise de migraine ?
  • Des médicaments ont-ils été pris ?

Il est préférable deremplir soigneusement le journal pendant plusieurs semaines ou mois. Grâce à ces indications, un médecin peut mieux déterminer les facteurs qui pourraient être responsables de la survenue de la migraine.

4. trouver un traitement approprié contre la migraine chez les enfants

Vater mit seinem kleinen Mädchen in einem abgedunkelten Raum
C’est dans une pièce sombre qu’un enfant peut le mieux se calmer.

Si votre enfant souffre d’une crise de migraine, vous devriez d’abord essayer de combattre les troubles à l’aide de remèdes maison. En cas de migraine, un enfant a besoin de beaucoup de calme. Il est donc préférable de placer votre enfant dans une pièce sombre. Renoncez également à toute source de bruit.

Vous pouvez également appliquer un linge frais ou un gant de toilette frais sur le front de votre enfant. Un massage de la nuque avec de l’huile de menthe poivrée peut également aider certains enfants. Quelques heures de sommeil peuvent contribuer à atténuer considérablement la douleur.

Si la crise de migraine s’accompagne de fortes douleurs, vous pouvez en outre recourir à des médicaments appropriés. Le traitement de la migraine se fait souvent à l’aide d’un médicament appelé antiémétique. Ainsi, chez les enfants, on utilise souvent la substance active dompéridone. Au bout de 15 à 20 minutes, un analgésique tel que le paracétamol ou l’ibuprofène peut également être administré.

Conseil: si de simples analgésiques ne suffisent plus, vous pouvez également administrer des triptans à votre enfant sous la forme d’un spray nasal. Toutefois, l’utilité n’a été prouvée jusqu’à présent que pour la substance active sumatriptan.

5. prévenir les crises de migraine

kleines Mädchen in der Natur
Faire beaucoup d’exercice en plein air est le meilleur moyen de prévenir les maux de tête
.

Une migraine ne peut malheureusement pas être complètement guérie. Il est toutefois possible d’en réduire considérablement la fréquence ainsi que l’ampleur. Différents groupes de substances actives peuvent être utilisés pour prévenir la migraine à l’aide de médicaments.

Les principes actifs suivants entrent en ligne de compte :

  • Bêta-bloquants
  • Antidépresseurs
  • Antagonistes du calcium
  • anticonvulsivants
  • préparations à base de plantes

En principe, c’est le médecin qui décide du remède le plus approprié pour prévenir la migraine chez les enfants.

Ce type de prophylaxie de la migraine peut toutefois être associé à de nombreux effets secondaires. De plus, elle n’est adaptée que si les enfants souffrent très souvent de migraines et qu’il faut utiliser en conséquence un grand nombre d’analgésiques.

Chez les enfants, les mesures prophylactiques non médicamenteuses sont souvent plus efficaces.

Les conseils suivants peuvent aider à prévenir efficacement les migraines :

  • faire régulièrement de l’exercice en plein air
  • un sommeil suffisant
  • un emploi du temps régulier, sans stress, avec des heures de repas régulières
  • changement d’alimentation
  • beaucoup de liquide sous forme d’eau ou de thé non sucré
  • réduction du stress à l’aide de techniques de relaxation, comme la relaxation musculaire progressive
  • éventuellement un traitement psychothérapeutique

6. acheter un journal des migraines

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