Dans notre article, nous vous présentons différents jeux de mouvement et vous donnons quelques idées pour mettre en œuvre certains exercices à la crèche.

[button]Idées pratiques pour les cours de gymnastique à la crèche[/button]

1. la gymnastique à l’école maternelle – développer les capacités motrices dès le plus jeune âge

Alors que les enfants de 2 ou 3 ans en sont encore à se déplacer lentement, mais avec de plus en plus d’assurance, et à améliorer progressivement la perception de leur corps, les enfants de 3 à 6 ans du jardin d’enfants commencent déjà à apporter leurs propres idées dans des jeux de rôle.

Profitez de cette créativité pour faire de l’heure de gymnastique un événement. Le sport et les jeux de rôle se combinent à merveille.

Les lions sauvages ne font pas que rugir, ils se faufilent aussi sur le sol du gymnase. Des antilopes sautent et tentent d’échapper aux lions féroces. Vous pouvez utiliser de telles scènes de chasse avec de nombreux animaux différents pour stimuler et encourager la concentration ainsi que la coordination des petits.

Cette vidéo YouTube vous montre à quel point les jeux de mouvement peuvent être variés à l’école maternelle :

2. les enfants ont besoin de bouger

Les enfants ont encore souvent du mal à rester calmes et à écouter pendant de longues périodes. Le sport à la crèche est donc l’occasion idéale d’exploiter ce besoin naturel de bouger et d’aider les enfants à améliorer leurs capacités motrices globales et fines grâce à des exercices ciblés. Veillez toujours à proposer suffisamment d’activités physiques.

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La plupart des enfants s’enthousiasment très facilement pour de nouveaux jeux, vous pouvez donc profiter de la gymnastique à l’école maternelle pour développer non seulement leurs capacités motrices.

Au passage, les jeux de mouvement à la garderie améliorent également les domaines suivants :

• laconcentration (en expliquant et en réalisant les différents exercices)
• l’esprit d’équipe (en travaillant en groupe)
• la serviabilité (lorsque les enfants plus âgés aident les plus jeunes)
• Coordination (la gymnastique exige une bonne orientation dans l’espace)
• Créativité (si vous encouragez les enfants à proposer leurs propres idées de jeu).

Conseil : Il va de soi que le plaisir doit être au premier plan lors de la pratique de la gymnastique au jardin d’enfants, même si le développement de la musculature, l’amélioration de la condition physique ainsi que l’entraînement de la motricité constituent des domaines importants dans le développement de l’enfant.

3. idées de jeux pour la gymnastique au jardin d’enfants

Même si la gymnastique est déjà un peu dépassée, elle offre néanmoins une excellente possibilité d’améliorer différentes aptitudes sportives.

Créez un petit chantier de l’activité physique avec différentes planches, échelles et tapis pour donner aux enfants l’occasion de s’essayer et de se lancer des défis.
Les enfants peuvent également participer à la gymnastique d’aventure et inventer leurs propres obstacles. Restez donc toujours ouvert au changement et lancez sans cesse de nouveaux défis aux enfants afin d’entraîner leurs capacités.

Dans les paragraphes suivants, vous trouverez différentes idées de jeux pour remplir les cours de gymnastique.

3.1 Exercices de gymnastique avec des ballons

• Balle en désordre :
  Formez deux équipes pour le jeu en équipe. Délimitez la surface de jeu avec 4 grands bancs. Lancez de nombreuses balles dans la zone de jeu délimitée. La première équipe a pour mission de lancer les balles en dehors de l’aire de jeu, tandis que l’autre essaie d’en renvoyer le plus possible.
  L’équipe gagnante est celle qui a le moins de balles dans sa zone à la fin du temps imparti.
• Une course de relais différente :
  Formez à nouveau deux équipes. Tous les enfants de l’équipe se placent l’un derrière l’autre. Le premier joueur part en courant de la ligne de départ, va chercher un ballon dans une boîte, revient en courant, se place à l’arrière et passe le ballon entre ses jambes au joueur qui se trouve devant lui. Lorsque le ballon est revenu devant, c’est au tour du joueur suivant. Le groupe le plus rapide gagne le jeu de la course et du ballon.
• Collecter des balles :
  A la fin de la leçon de gymnastique, lancez tous les ballons dans la salle. L’objectif est de ramasser toutes les balles le plus rapidement possible. Faites de cette tâche une tâche collective afin d’accélérer le nettoyage. Prenez chaque fois le temps de montrer aux enfants qu’ils peuvent s’améliorer.

3.2 Gymnastique avec cerceaux

Les cerceaux sont d’excellents obstacles sur un petit parcours d’obstacles. Les enfants peuvent à la fois ramperet sauter par-dessus pour développer différentes compétences.

Essayez également les exercices suivants :

• Faire rouler un cerceau :
  Tous les enfants reçoivent leur propre pneu. Le but est de faire rouler le pneu le plus loin possible depuis la ligne de départ. Pour les enfants un peu plus âgés, vous pouvez également placer des portes qui doivent être touchées pour gagner le jeu.Une alternative intéressante consiste à faire rouler le cerceau au-delà d’un certain point afin d’utiliser le rebond pour que le cerceau revienne sur la ligne de départ. Toutefois, les premiers essais représentent souvent un défi pour les jeunes enfants.
• Lancer du cerceau :
  Le lancer est une difficulté majeure pour de nombreux enfants au début et doit donc être encouragé de manière ciblée. Suspendez un ou plusieurs anneaux et demandez aux enfants d’essayer de lancer une balle à travers. Vous pouvez travailler avec différentes distances ainsi qu’avec de grands et de petits anneaux pour attribuer des points. Ce jeu peut également être pratiqué à l’extérieur.

3.3 Travailler avec des foulards

Les foulards se prêtent très bien à l’intégration de la musique dans les cours de gymnastique. Les enfants apprennent ainsi à bouger au rythme de la musique ou à suivre la cadence et à adapter leurs mouvements.

Mais il va de soi qu’il existe aussi quelques jeux avec des foulards :

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• Porter des foulards, oui :
  Ce jeu peut paraître facile, mais il demande beaucoup d’habileté. Chaque enfant a pour mission de transporter un foulard d’un point de départ à un point d’arrivée. Pour cela, il ne faut pas utiliser les mains, mais au choix le pied gauche, le coude droit ou les deux pieds en même temps.
• Faire du bateau :
  Chaque enfant s’assoit sur un tissu et essaie de se déplacer sans utiliser ses bras ou ses jambes. Les enfants plus petits peuvent s’aider de leurs bras et de leurs jambes pour accélérer un peu le jeu.
• Lancer de foulards :
  Tous les enfants lancent leur foulard en l’air. Le but est de se retrouver par terre en même temps que son propre foulard. Vous stimulez ainsi l’attention et entraînez la réaction des enfants.

4. idées pratiques pour les cours de gymnastique à la crèche