Les bébés apprennent à se tourner pratiquement tout seuls, vous n’avez donc généralement pas besoin de les aider. La condition de base est toutefois que votre enfant puisse lever la tête et la tenir lui-même.
La plupart des bébés commencent à se tourner sur le dos à partir du ventre vers trois ou quatre mois. Se tourner sur le ventre à partir de la position sur le dos est en revanche beaucoup plus difficile, si bien que la plupart d’entre eux n’y parviennent que vers cinq à sept mois.
De nombreux parents s’inquiètent lorsque leur bébé ne se tourne pas. Dans ce cas, il peut être nécessaire d’inciter activement votre bébé à se tourner. Pour ce faire, jouez le plus souvent possible avec votre enfant en position ventrale afin de renforcer ses muscles.
Lorsque les bébés viennent au monde, ils dépendent entièrement de l’aide de leurs parents. Ce n’est qu’au cours des semaines et des mois suivants qu’ils apprennent petit à petit à coordonner leur propre corps. Pour de nombreux parents, c’est donc un grand moment lorsque leur bébé se tourne pour la première fois de manière autonome.
Mais que se passe-t-il si le bébé ne se tourne pas ? Faut-il s’en inquiéter ? Nous vous expliquons à quel moment votre enfant devrait être capable de se déplacer de manière autonome de la position sur le dos à la position sur le ventre et inversement. Vous recevrez en outre des conseils sur la manière d’inciter votre bébé à se tourner.
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Table des matières
1. la condition préalable à la rotation est la tenue autonome de la tête
Attention : risques d’accident
Dès qu’un enfant est capable de se tourner de manière autonome, le risque d’accident augmente considérablement. Il n’est pas rare qu’il tombe de la table à langer ou du lit. Veillez donc à toujours garder un œil sur votre enfant.
Le moment de la naissance est l’un des plus beaux moments de la vie des parents. Pour la première fois, vous pouvez tenir votre bébé dans vos bras et lui donner tout votre amour. Cependant, dès que le bébé est né, les parents sont également confrontés à une très grande responsabilité.
Un nouveau-né a besoin de tout votre soutien dans les semaines et les mois qui suivent, car il n’est pas en mesure de se mouvoir de manière autonome ni de se faire comprendre clairement. Ce n’est qu’au fur et à mesure de son développement qu’il acquiert une autonomie, ce qui implique également une certaine indépendance.
Le fait de se tourner tout seul est une étape très importante dans le développement d’un bébé. Ce mouvement est la base de la position assise, de la marche à quatre pattes et de la course ultérieures. Si votre bébé se tourne de manière autonome, c’est le premier jalon de sa locomotion.
Un enfant n’est capable de se tourner que lorsqu’il peut tenir lui-même sa tête. En effet, pour se tourner du ventre sur le dos et inversement, la tête doit être soulevée. La plupart des bébés soulèvent la tête pour la première fois lorsqu’ils sont sur le ventre. Il s’ensuit qu’ils poussent le haut du corps vers le haut en s’appuyant sur les bras : c’est ce que l’on appelle les mini-poussées.
La première rotation est souvent accidentelle et involontaire. L’enfant en tire néanmoins des leçons, si bien qu’il essaie de plus en plus souvent de se tourner sur le ventre.
2. les différences entre les enfants peuvent être très importantes
De nos jours, on aime comparer les étapes du développement de nos enfants. Si le petit voisin du même âge est déjà assis, cela exerce une pression incroyable.
Une étude récente de l’Institut national pour la pédagogie précoce (IFP) examine le développement de l’activité physique des enfants au cours des deux premières années de leur vie. Vous pouvez consulter les résultats intermédiaires ici. Mais même s’il existe une fenêtre d’opportunité pour les différentes étapes, chaque bébé se développe à son propre rythme.
La plupart des enfants peuvent se tourner du ventre sur le dos dès l’âge de trois mois environ. Cependant, comme la rotation inverse nécessite beaucoup plus de muscles, la plupart des enfants ne parviennent à se tourner sur le ventre qu’à l’âge de 7 mois en moyenne. Il est plutôt rare qu’ils y parviennent dès l’âge de 5 mois.
Alors que certains parents doivent s’entraîner avec leur enfant à se tourner, d’autres y parviennent tout seuls. L’âge auquel un enfant peut se tourner varie beaucoup d’un enfant à l’autre. Cela s’explique surtout par le fait que le développement est très différent. À six mois, seule la moitié des enfants parvient à se tourner sur le dos.
Ne vous inquiétez donc pas si votre enfant est un peu en retard. Dans la plupart des cas, les petits font soudainement un très grand saut dans leur développement. Parfois, il est également nécessaire que vous aidiez un peu votre enfant.
Lors de l’examen U5, qui a lieu entre le sixième et le huitième mois de vie, le contrôle de la mobilité est également au programme. Vous pouvez alors demander conseil au pédiatre en cas de problème.
Vous ne devriez vous inquiéter réellement que si votre enfant a déjà 8 mois et qu’il ne fait pas encore d’efforts pour se tourner. Dans ce cas, vous devez absolument consulter votre pédiatre. Dans ce cas, cela pourrait être le signe d’un trouble.
Remarque : certains enfants omettent même le jalon de la rotation. Cela signifie qu’ils commencent à ramper ou à se déplacer à quatre pattes dès l’âge de 7 mois, par exemple.
3. soutenir le bébé de manière ludique
Les parents peuvent soutenir les capacités d’un bébé de toutes les manières possibles en aidant activement leur enfant à apprendre quelque chose.
Comme nous l’avons déjà mentionné, les muscles du dos, du ventre et des bras jouent un rôle important lorsqu’il s’agit de se retourner. Il est donc important que vous encouragiez toujours votre enfant à utiliser activement ces muscles. Une bonne façon de le faire est de jouer avec votre enfant lorsqu’il est sur le ventre. Par exemple, tendez les jouets de manière à ce que votre bébé ne puisse les atteindre que lorsqu’il bouge.
Même s’il n’est pas nécessaire de s’entraîner spécifiquement à se tourner, il existe quelques exercices simples qui vous permettront d’inciter votre bébé à se tourner, et ce de manière ludique.
- Se balancer: Allongez-vous sur le dos et pliez les jambes. Posez ensuite votre bébé sur vos jambes inférieures, le ventre vers le bas et le visage tourné vers vous. Balancez-vous très légèrement en bougeant les jambes de haut en bas.
- Balancement sur la balle de physio: placez votre bébé sur le ventre sur une petite balle de gymnastique. Balancez-le doucement vers la gauche, la droite, l’avant et l’arrière. Ces mouvements obligent votre enfant à travailler un peu, de sorte que ses muscles sont sollicités. Un autre avantage est que cela renforce le lien et la confiance.
Chaque foisque votre bébé réussit quelque chose, vous devriez montrer de la joie et de l’enthousiasme. C’est la meilleure façon de signaler à votre enfant qu’il a réussi quelque chose de formidable. Grâce à cette confirmation, votre enfant essaiera de plus en plus souvent de réaliser ces mouvements.