Dans notre guide, vous découvrirez ce qui se cache derrière cette lubie et comment vous pouvez aider votre enfant à arrêter de se ronger les ongles.

[button]Du vernis à ongles amer pour éviter que votre enfant ne se ronge les ongles[/button].

1. qu’est-ce que se ronger les ongles ?

.

Le symptôme du rongement des ongles ou de la morsure des ongles (onychophagie) désigne l’habitude de se ronger les ongles ou les cuticules dans les situations les plus diverses. Elle peut toucher aussi bien les adultes que les jeunes enfants. Les causes étant souvent d’ordre psychologique, les enfants en bas âge sont plus rarement concernés.

Selon l’intensité, seul l’ongle blanc et mort ou la partie de l’ongle reliée au lit de l’ongle est rongé. Les manifestations du rongement des ongles chez les enfants sont aussi variées que le degré de souffrance et l’influence sur la santé.

2. causes du rongement des ongles

Les causes du rongement des ongles chez les enfants sont presque toujours d’ordre psychique. Le divorce des parents, le stress à l’école ou la peur peuvent en être les déclencheurs. Mais parfois, il s’agit tout simplement de l’ennui.

On peut distinguer deux types d’enfants qui se rongent les ongles:

1. Les enfants qui sont fondamentalement plutôt introvertis et nerveux se rongent les ongles dans des situations angoissantes ou à des moments où ils sont dépassés par leur environnement.
2. Les enfantstrès actifs et agités sur le plan moteurutilisent des habitudes telles que se ronger les ongles ou grincer des dents pour accumuler un surplus d’énergie.

La plupart du temps, les enfants se rongent les ongles inconsciemment, c’est-à-dire qu’ils ne se rendent même pas compte qu’ils se rongent les ongles.

Si les enfants se rongent les ongles de manière très consciente et qu’ils acceptent des blessures douloureuses, voire hémorragiques, sur leurs mains, le fait de se ronger les ongles peut également être le symptôme d’un trouble psychique. Le fait de se ronger les ongles est alors considéré comme un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) problématique, un trouble du contrôle des impulsions ou un comportement d’automutilation.

Les enfants souffrant de TDAH, de troubles de l’anxiété et de l’attachement, de troubles du tic ou d’autres troubles sociaux sont significativement plus touchés par le fait de se ronger les ongles.

3. conséquences psychologiques et physiques

.

Les conséquences du rongement des ongles chez les enfants se divisent en effets psychiques et physiques. Plus l’enfant se ronge les ongles, plus la probabilité que le lit de l’ongle s’enflamme est élevée . En se rongeant, les ongles sont très souvent humides, ce qui permet aux bactéries de se loger sous le lit de l’ongle ou dans les plaies ouvertes.

.

Il peut y avoir des ongles incarnés, des ongles inégaux et d’autres types de mauvaise croissance. Dans les cas particulièrement graves, des inflammations de la moelle osseuse peuvent survenir et doivent impérativement faire l’objet d’un traitement médical.

Dans le pire des cas, les enfants qui se rongent subissent des moqueries de la part de leurs camarades de classe ou de la crèche. La plupart du temps, cela renforce encore le fait de se ronger les ongles et entraîne une pression et une honte plus fortes. Se ronger les ongles peut donc entraîner d’autres problèmes chez les enfants, comme de mauvaises notes ou un refus complet d’aller à l’école.

4. conseils pour s’en débarrasser

.

S’il n’y a pas de souffrance de l’enfant, les parents ne devraient pas forcément intervenir. Il s’agit souvent d’une habitude passagère qui disparaît d’elle-même avec l’âge. Si vous remarquez toutefois que le fait de se ronger les ongles cache quelque chose de plus, parlez-en à votre enfant et observez-le.

Vous devriez observer quand votre enfant se ronge les ongles. Y a-t-il des déclencheurs que vous pouvez identifier ? Souvent, le fait de se ronger les ongles est l’expression d’un surmenage. La pression à l’école, le fait d’avoir trop de loisirs, un quotidien stressant ou des difficultés au sein de la famille peuvent s’exprimer par ce symptôme.

La plupart du temps, il existe des raisons solides pour se ronger les ongles. En tant que parent, cherchez donc aussi chez vous et dans votre environnement familial et scolaire d’éventuels déclencheurs.

.

En aucuncas vous ne devez gronder votre enfant, réagir de manière énervée ou vous moquer de lui. Prenez-le au sérieux et parlez-en avec lui. Déterminez s’il souhaite ou non être aidé pour se déshabituer.

S’il cherche de l’aide auprès de vous, vous pouvez par exemple lui proposer de développer ensemble un signal ou un mot-clé. Chaque fois que votre enfant grignote, vous le poussez ou criez le mot de passe convenu. Cela est particulièrement utile lorsque l’enfant ne remarque pas lui-même qu’il grignote.

Conseil : les filles plus âgées peuvent souvent limiter cette habitude si elles reçoivent des faux ongles ou si elles portent un vernis à ongles coloré.

Si l’enfant ne souhaite pas qu’on l’aide à perdre cette habitude, ne prenez pas de mesures telles que l’application d’un vernis à ongles pour éviter de se ronger les ongles. Cela ressemble davantage à une punition qu’à un soutien non sollicité de la part d ‘un enfant.

Vous trouverez ici les remèdes les plus connus contre le fait de se ronger les ongles, qui peuvent également donner de bons résultats chez les enfants.

Recommandation	Effet
Soins des ongles	Surtout si le fait de se ronger les ongles est inconscient chez les enfants, il est judicieux d’attirer leur attention sur leurs ongles et le soin de leurs mains. Le fait de raccourcir, de limer et de nettoyer régulièrement les ongles peut sensibiliser les enfants à l’importance d’avoir de beaux ongles soignés.
Vernis à ongles amer	Il existe en pharmacie des vernis à ongles transparents spéciaux qui ont un goût très amer et désagréable. Si les enfants se rongent les ongles inconsciemment, le goût peut leur faire prendre conscience de leur comportement et ainsi arrêter de se ronger les ongles.
Porter des gants ou des pansements	Le port de gants ou de pansements peut empêcher les enfants de se ronger les ongles.
Entraînement de renversement des habitudes	Les enfants plus âgés peuvent tenir un journal dans lequel ils décrivent les situations dans lesquelles ils se sont rongés les ongles. Une fois que des situations spécifiques ont été identifiées comme déclencheurs, une réaction alternative est introduite pour ces moments (p. ex. grignoter des noix, respirer à fond ou serrer le poing).

Si votre enfant souffre de se ronger les ongles et que cela entraîne des blessures graves, vous devriez faire examiner votre enfant par un médecin afin de mettre en place un traitement si nécessaire.

5. vernis à ongles amer contre le fait de se ronger les ongles