N’enjolivez pas le résultat et n’essayez pas de minimiser la situation. Au lieu de cela, abordez ouvertement les questions de vos enfants.
C’est au parent concerné qu’incombe la tâche difficile de guider ses enfants vers une relation raisonnable avec le nouveau partenaire et de leur faire comprendre que celui-ci ne fait que compléter la famille.
Restez calme et compréhensif et n’attribuez pas trop les dérapages de dernière minute à vous-même ou à la relation avec votre enfant.
La séparation des parents a une influence décisive sur la relation avec les deux parents et l’environnement. Mais comment faire en sorte que la séparation soit la plus agréable possible pour les enfants sans que leur développement en pâtisse ?
Quelles sont les possibilités d’aide pour les enfants séparés ? Et pourquoi le psychisme de certains enfants souffre-t-il plus que d’autres ?
Dans notre article, nous vous montrons que les enfants séparés peuvent tout à fait être heureux. Vous découvrirez pourquoi il est si important d’expliquer une séparation et dans quels cas vous devriez demander de l’aide extérieure.
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Table des matières
1. une séparation est douloureuse – surtout pour les enfants
.La séparation du père et de la mère est toujours une expérience marquante dans la vie de chaque enfant. Il est donc tout à fait normal que les enfants aient besoin d’un peu de temps au début pour s’adapter au départ de l’un des parents.
N’enjolivez pas le résultat et n’essayez pas de minimiser la situation. Soyez plutôt ouvert aux questions de vos enfants. Ce n’est pas forcément nécessaire pour un bébé, mais les enfants en bas âge ont déjà des questions auxquelles il faut répondre.
Les parents devraient donc toujours essayer de présenter le changement comme un fait et ne pas discuter de la séparation en soi. La relation avec les personnes de référence les plus importantes change inévitablement, mais ne doit pas se détériorer.
Pour que le psychisme des enfants ne souffre pas trop, les deux parents devraient, si possible, continuer à jouer un rôle important dans la vie de l’enfant.
La rupture des contacts entre l’un des parents et l’enfant ou l’interdiction de contact du parent isolé constituent des défis difficiles à surmonter pour les enfants. Cette vidéo YouTube montre que cela peut entraîner des changements négatifs durables:
https://www.youtube.com/watch?v=swuZTK3xfRY
2. amour, sécurité et sûreté – les besoins fondamentaux des enfants séparés
Détails sur les divorces en Allemagne :
Selon les données de l’Office fédéral des statistiques, il y a eu 153.500 divorces en 2017. Selon ce chiffre, le mariage moyen ne dure que 15 ans. Les enfants séparés ne sont donc plus des exceptions depuis longtemps.
Même si une séparation bouleverse dans un premier temps toute la vie des enfants, cela ne signifie en aucun cas que ce bouleversement doive avoir une influence négative sur la suite de leur vie.
Des parents qui se disputent souvent et qui auraient dû se séparer plus tôt sont un problème bien plus important pour les enfants que le divorce des parents.
Dans cette phase de bouleversement, il convient toutefois d’imposer le moins de changements possibles aux enfants. Dans certains cas, un déménagement peut s’avérer inévitable. Il ne devrait toutefois pas entraîner la perte de tout le cercle d’amis, pour autant que cela soit réalisable.
Pendant la période de séparation, offrez à vos enfants plus de soutien que d’habitude. Soyez le plus ouvert possible afin de ne pas nuire à la relation et de permettre aux enfants du divorce d’être heureux.
.Pour le bien de votre enfant, il devrait être possible d’avoir des relations raisonnables avec votre ex-partenaire. Bien entendu, cela vaut pour les deux parties, même si la plupart du temps, l’un des deux ex-partenaires se sent traité injustement et que cela est par conséquent un peu plus difficile à mettre en œuvre.
Veillez à ce que les règles soient claires et essayez de permettre à l’enfant d’avoir des contacts avec vous et votre ex-partenaire. Si un nouveau partenaire joue déjà un rôle, il est souvent judicieux de recourir à une aide extérieure.
De nombreux enfants considèrent l’intrusion d’un étranger dans la famille comme une agression et rendent la tâche extrêmement difficile au nouveau partenaire.
C’est au parent concerné qu’incombe la tâche difficile d’aider ses enfants à établir une relation raisonnable avec le nouveau partenaire et de leur faire comprendre que celui-ci n’est pas un substitut, mais un simple complément à la famille.
Attention : une guerre des roses n’aide aucune des parties et fait surtout du tort aux enfants séparés.
3. apprendre à gérer les émotions fortes
Colère, tristesse, haine – autant d’émotions avec lesquelles de nombreux enfants séparés doivent lutter. Ce n’est pas étonnant, car la vie a été bouleversée et il est difficile d’être heureux dans la situation actuelle.
L’éducation s’avère extrêmement difficile durant cette phase et les insultes et les propos blessants sont plus fréquents , ce qui entraîne parfois un repli sur soi de votre enfant ou révèle un comportement agressif à votre égard.
Restez calme et compréhensif et n’attribuez pas trop les dérapages à court terme à vous-même ou à la relation avec votre enfant. Dans la mesure où les conditions de base sont réunies, que vous élevez votre enfant avec amour et assurance et que vous vous efforcez de prendre en compte ses sentiments, les enfants séparés ont de bonnes chances de retrouver rapidement le bonheur.
Les pensées et les sentiments négatifs sont normaux et se manifestent à presque tous les âges. Souvent, les notes à l’école se dégradent lorsque la vie de l’enfant est si gravement affectée.
Essayez à ce stade d’aider vos enfants à surmonter le chaos émotionnel. Parlez des besoins de votre enfant et montrez que vous comprenez et que vous êtes vous-même parfois triste.
Il est tout à fait normal d’avoir des craintes et des soucis, dans la mesure où ils n’influencent pas toute la vie. Veillez donc à vivre ensemble le plus rapidement possible quelques moments insouciants et à montrer à vos enfants une nouvelle perspective.
4) Interrompre les spirales de pensées négatives
.Souvent, un événement négatif entraîne d’autres mauvaises pensées et, au total, cela peut être très accablant pour les épaules de l’enfant. Les enfants séparés se considèrent souvent comme des victimes et condamnent leurs parents pour l’échec de leur relation.
Dans certains cas, ce comportement prend toutefois des formes extrêmes, de sorte qu’il ne faut pas hésiter à recourir à une aide professionnelle et à consulter un thérapeute pour enfants ou adolescents.
Plus vite on peut interrompre un carrousel de pensées, plus vite les enfants séparés peuvent à nouveau rire et être joyeux.
Bien entendu, cela ne doit pas fonctionner du jour au lendemain. Donnez-vous donc, ainsi qu’à votre enfant, suffisamment de temps et d’espace pour laisser derrière vous le chaos d’une séparation.
Malgré tous les sentiments violents et les pensées négatives, il doit toujours être possible de s’amuser un peu. Allez donc plus souvent à la piscine en plein air ou mangez une glace ensemble.
Dès que vous constatez que votre enfant va mieux, vous pouvez reprendre une éducation plus détendue.
5. les principaux conseils pour gérer les enfants séparés en un coup d’œil
- Soyez ouvert et honnête dès le début et abordez les problèmes.
- Laissez à vos enfants le temps de s’adapter à la nouvelle situation.
- Évitez de faire des remarques négatives à l’autre parent.
- Essayez de permettre à votre enfant d’avoir des contacts avec ses deux parents.
- Montrez à votre enfant que la séparation n’a rien à voir avec lui.
- Si la tristesse persiste, n’hésitez pas à consulter un thérapeute pour aider votre enfant.