Rhume de grossesse : causes et durée

[button] Acheter un spray nasal approprié [/button] La plupart des femmes enceintes sont confrontées à des troubles de la grossesse plus ou moins prononcés. Le rhume de grossesse est relativement fréquent. Mais d’où vient le …

Rhume de grossesse : causes et durée

Schwangere Frau mit Schnupfen
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Pourquoi certaines femmes attrapent-elles un rhume de grossesse ?

Les causes du rhume de grossesse ne sont pas encore clairement établies. Les scientifiques estiment toutefois que ce sont principalement les hormones qui sont responsables du gonflement de la muqueuse nasale.

À quoi reconnaît-on le rhume de grossesse ?

Les symptômes d’un rhume de grossesse se distinguent parfois très nettement de ceux d’un rhume ou d’une grippe. Le principal symptôme est une congestion nasale, bien que les maux de gorge ne soient généralement pas présents.

Comment traite-t-on le rhume ?

Pour clarifier les symptômes, il convient de consulter un médecin. Renoncez autant que possible aux médicaments et optez plutôt pour l’homéopathie.

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La plupart des femmes enceintes sont confrontées à des troubles de la grossesse plus ou moins prononcés. Le rhume de grossesse est relativement fréquent. Mais d’où vient le rhume de grossesse et comment le traiter au mieux ?

Dans cet article, nous souhaitons vous expliquer ce qu’est le rhume de grossesse. Nous aborderons aussi bien les causes que les symptômes classiques. Nous vous donnerons ensuite des conseils sur les remèdes maison les plus efficaces et vous expliquerons pourquoi vous devriez éviter autant que possible les médicaments.

1. un rhume de grossesse est causé par des hormones

Nausées et vomissements pendant la grossesse

Dans une étude récente, des scientifiques ont découvert que les femmes qui souffrent de nausées et de vomissements en début de grossesse sont beaucoup moins susceptibles de faire une fausse couche. Cela est probablement dû à une concentration élevée de l’hormone de grossesse hCG.

Le rhume de grossesse, appelé rhinite de grossesse, touche environ 30 % des femmes enceintes. Il fait donc partie des troubles de la grossesse les plus fréquents. Contrairement au rhume, le rhume de grossesse n’est pas d’origine virale.

En cherchant les causes, les scientifiques n’ont pas encore trouvé d’explication claire aux symptômes. Ils s’accordent toutefois à dire que le rhume de grossesse est principalement dû à une modification du taux d’œstrogènes.

Les œstrogènes sont des hormones féminines produites par les ovaires, le placenta et le cortex surrénal. Ils jouent un rôle déterminant dans le contrôle du cycle menstruel et donc aussi dans la grossesse. La grossesse entraîne une augmentation significative du taux d’œstrogènes, qui atteint son maximum à la fin de la grossesse.

Les œstrogènes assurent en premier lieu une bonne irrigation de la muqueuse utérine. Mais cette propriété entraîne également une augmentation de l’irrigation sanguine des vaisseaux de la muqueuse nasale. Cela provoque un gonflement de la muqueuse nasale, ce qui entraîne une congestion nasale.

Attention : le stress et les efforts importants peuvent également déclencher un rhume de grossesse. Veillez donc à vous détendre régulièrement.

2. le principal symptôme est une congestion nasale

Man ist durch Schnarchen der schwangeren Frau genervt
Le fait que le nez soit bouché entraîne une augmentation des ronflements
.

Le rhume de grossesse se manifeste généralement de manière chronique. Cela signifie que les symptômes peuvent accompagner toute la grossesse. Bien que les symptômes apparaissent chez la plupart des femmes vers le deuxième mois de grossesse, il peut tout à fait arriver que le rhume ne se manifeste chez d’autres femmes enceintes que vers la fin de la grossesse. Normalement, les symptômes disparaissent toutefois d’eux-mêmes quelques jours après l’accouchement.

En cas de rhume de grossesse, il n’y a pas de sécrétion, de sorte que le nez ne coule pas. Mais comme le nez est constamment bouché, les personnes concernées se réveillent régulièrement la nuit ou ont même du mal à dormir. Mis à part les symptômes désagréables, le rhume de grossesse n’est ni contagieux ni dangereux.

Bien que certains symptômes puissent être très similaires, il existe quelques différences importantes entre un rhume de grossesse et un rhume. Nous souhaitons vous les présenter dans le tableau ci-dessous.

Maladie Symptômes déclenchés par :
Rhume de grossesse
  • nez bouché
  • gonflement de la muqueuse nasale
  • saignements de nez
  • problèmes respiratoires
  • ronflement / sommeil agité
  • maux de tête
  • Fatigue
modification du taux d’œstrogènes
rhume
  • nez bouché et/ou qui coule
  • mal de gorge
  • toux / toux grasse
  • maux de tête et douleurs dans les membres
  • sentiment général de maladie
  • fièvre
  • sinusite
Virus

Si une femme enceinte souffre en plus d’une allergie, cela peut en outre entraîner une aggravation des symptômes. De plus, les symptômes sont généralement très similaires.

3. en cas de symptômes, il convient de consulter un médecin

schwangere Frau beim Arzt
Afin de trouver une méthode de traitement appropriée, les femmes enceintes devraient toujours consulter un médecin en cas de troubles
.

Lasanté de la mère et du bébé devrait toujours être la priorité pendant la grossesse. C’est pourquoi, par mesure de sécurité, vous devriez consulter un médecin si les symptômes persistent ou s’aggravent avec le temps.

Il est d’abord important d’exclure un rhume ou une rhinite allergique. Ce n’est qu’une fois que le médecin a posé le diagnostic de rhume de grossesse qu’un traitement approprié peut commencer.

Un nez bouché est généralement traité avec un spray nasal approprié. Ceux-ci contiennent la substance active xylométazoline, qui veille à ce que les muqueuses décongestionnent. Ces produits ne sont toutefois pas adaptés aux femmes enceintes. Il est donc préférable d’utiliser des gouttes ou des sprays nasaux contenant de l’eau de mer ou de l’acide hyaluronique.

Si les symptômes ne s’atténuent pas ou s’aggravent, le médecin traitant doit décider quelles autres mesures peuvent être prises.

Attention : de nombreux médicaments contiennent des substances qui, dans le pire des cas, peuvent nuire au développement du bébé.

Découvrez dans cette vidéo dans quelle mesure les médicaments peuvent être utilisés pendant la grossesse :

4. privilégiez les remèdes maison et naturels dans votre traitement

junge, schwangere Frau in einem Park
Une promenade en plein air peut considérablement atténuer les symptômes d’un rhume de grossesse
.

Comme nous l’avons déjà mentionné, il est préférable de recourir à des remèdes naturels en cas de rhume de grossesse, afin de ne pas mettre votre bébé en danger. Pour humidifier le nez bouché, vous pouvez également utiliser des douches nasales spéciales. Il est également important d’augmenter l’humidité de l’air dans les pièces à vivre.

Mais les remèdes homéopathiques, comme les sprays nasaux ou les granules, ne sont pas les seuls à pouvoir aider en cas de rhume de grossesse. Il existe de nombreuses autres mesures que vous pouvez prendre pour atténuer les symptômes.

En font partie

  • une activité physique quotidienne en plein air
  • une alimentation saine et variée
  • un apport en liquide d’au moins 2 l par jour (de préférence sous forme d’eau et de thés non sucrés)
  • dormir avec le haut du corps légèrement surélevé pour faciliter la respiration
  • inhalation d’huiles essentielles
  • des séances de sauna régulières, courtes et modérées (si aucun problème de santé ne s’y oppose)
  • beaucoup de repos et suffisamment de détente

5. acheter un spray nasal adapté

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