Un blocage dans l’apprentissage peut avoir des répercussions sur toute la vie. Si les enfants ont peur de ne pas réussir un examen, cela génère du stress et peut, dans le pire des cas, conduire à un blocage en situation d’examen.

Dans notre article, nous souhaitons donc vous montrer ce qui peut se cacher derrière un blocage d’apprentissage et comment le résoudre.

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1. comprendre un blocage d’apprentissage

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De nombreuses personnes, enfants ou adultes, souffrent de temps à autre d’un blocage dans l’apprentissage. Si celui-ci peut être surmonté, cela ne pose que des problèmes à court terme. Cependant, plus les blocages d’apprentissage sont fréquents, plus le risque d’augmenter la pression est grand, ce qui peut entraîner un sentiment négatif durable vis-à-vis de l’apprentissage.

Concrètement, en cas de blocage de l’apprentissage, le cerveau n’est pas en mesure d’exploiter le potentiel existant. Les enfants qui souffrent d’un blocage d’apprentissage ne sont donc pas trop stupides pour comprendre un certain sujet, mais sont empêchés par un blocage interne de trouver la solution adéquate.

Tous les blocages d’apprentissage ne sont pas identiques, loin s’en faut. Dans certains cas, les enfants s’empêchent intérieurement d’apprendre quoi que ce soit. Dans d’autres cas, ils ont du mal à se concentrer pendant une longue période.

Danscertains cas, les blocages d’apprentissage à l’école ne se manifestent que dans certaines matières, ce qui peut donner l’impression que l’enfant n’est tout simplement pas bon dans cette matière.
Dans tous les cas, il est donc important de les résoudre à un stade précoce afin d’éviter une aversion durable pour une matière particulière ou même pour l’apprentissage en général.

Attention : un blocage de l’apprentissage peut non seulement avoir des conséquences psychologiques, mais aussi se répercuter sur le bien-être physique. De nombreux enfants souffrent de symptômes tels que des maux de ventre ou de tête.

2. les causes d’un blocage d’apprentissage sont multiples

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Il existe de nombreuses causes différentes qui peuvent conduire à un blocage d’apprentissage. Déjà à l’école primaire, certains enfants souffrent d’une forte pression, car ils sont en retard sur la classe ou veulent essayer d’impressionner leurs parents avec de bonnes notes.
Souvent, cela est encore renforcé par le fait que les parents ont certaines idées que leurs propres enfants doivent réaliser au mieux.

L’anxiété et le stress sont les principaux problèmes pour penser de manière créative et ouverte. Ils empêchent le cerveau de se consacrer à la tâche réelle, car l’anxiété liée aux examens est au centre des préoccupations.
L’anxiété se rapporte alors généralement à l’un des domaines suivants :

• l’anxiété sociale (due à la crainte de réactions négatives de la part des autres élèves)
• peurs familiales (en raison de la menace de punitions ou du retrait d’amour qui s’ensuit)
• peur de ne pas répondre à ses propres attentes (ambition démesurée)

Un blocage d’apprentissage peut également être dû au fait que les enfants ou les adultes disposent en principe de connaissances suffisantes dans un certain domaine, mais que celles-ci ne sont pas encore suffisamment consolidées pour être utilisées dans le contexte.

Une fois que la pensée est fortement limitée, seule une petite zone du cerveau est utilisée. Or, celle-ci n’est soit pas nécessaire, soit pas suffisante pour résoudre la tâche en question.

Conseil : comme les enfants doutent souvent d’eux-mêmes, les parents et les enseignants devraient les encourager activement. Ceux qui souffrent de la peur de l’échec dès l’école primaire et qui ne parviennent pas à la surmonter auront un grave problème plus tard dans la vie.

3. lever les blocages d’apprentissage – ces conseils permettent de réussir

Dans la vie, nous sommes régulièrement confrontés à des défis qui ne peuvent être relevés sans apprentissage. Qu’il s’agisse pour les enfants d’apprendre du vocabulaire à l’école ou de comprendre logiquement des relations mathématiques, surmonter un blocage d’apprentissage est la clé d’un parcours scolaire réussi.

C’est pourquoi nous souhaitons vous présenter dans les lignes qui suivent quelques possibilités qui ont fait leurs preuves en matière d’ aide contre un blocage d’apprentissage:

• Se concentrer sur la tâche à accomplir : Au début, cela semble un peu absurde, mais c’est extrêmement important si vous voulez apprendre correctement. De nombreuses études montrent que la plupart des gens ne saisissent pas correctement les tâches, car ils passent tout simplement à côté de détails importants. Un simple coup d’œil peut donc parfois aider à se rapprocher de la solution.
• Ne pas forcer les choses : En se mettant la pression, on bloque sa capacité de réflexion. Les enfants doivent donc apprendre à bannir de leur esprit les affirmations de type « si ». S’ils remarquent qu’ils tournent en rond après quelques minutes de pleine concentration, ils s’accordent une pause.
• Utiliser une pause à bon escient : Les pauses sont bonnes et importantes et constituent une aide élémentaire contre les blocages d’apprentissage. Mais cela n’est valable que si la pause est effectivement utilisée à bon escient.
  Aller à l’air frais aide à se vider la tête et à faire le plein d’oxygène. Le sport est ici un excellent moyen d’échapper au blocage de l’apprentissage.
• Aborder les choses différemment : Il vaut souvent la peine de réfléchir à la raison pour laquelle l’auteur de la tâche la pose de cette manière. Souvent, en changeant de point de vue, on découvre une possibilité de solution qui était restée cachée auparavant.
• Ne pas trop exiger de soi-même : Une récompense personnelle est déjà utile après la première étape, même si 9 autres suivent. Il ne sert à rien d’attendre la dixième étape si l’on échoue à cet endroit précis.
  Dans le doute, cela ne fait que démotiver encore plus, même si neuf choses sur dix ont été maîtrisées.
• Pas de distractions : celui qui veut résoudre un problème ne s’occupe que de cela. Faire ses devoirs devant la télévision ou écouter la radio d’une oreille en même temps sont des choses qui empêchent de se concentrer.
  Ce n’est jamais efficace et ce n’est possible que si les tâches sont de toute façon maîtrisées pendant le sommeil. Notre cerveau n’est tout simplement pas capable de faire plusieurs choses en même temps.
  Pour en savoir plus sur le mythe du multitâche, cliquez ici.

Vous trouverez dans cette vidéo YouTube quelques astuces supplémentaires pour faire face à un blocage d’apprentissage:

Une thérapie comme solution : parfois, quelques heures de soutien scolaire suffisent à comprendre un sujet de fond en comble et à reprendre confiance en soi. Mais si cela ne fonctionne pas, il vaut la peine d’envisager une thérapie d’apprentissage spéciale.

4. lectures complémentaires sur le thème des blocages d’apprentissage et de l’apprentissage correct